Aşırı derecede gece rahatsızlandım alt baldirimda krap geçti 2 defa yaş gibi oldu ve hale acıyor tam gecmedi
Kramp giren yerin eti bi kaç gün ağrır bende çok yaşadım kan eksikliğinden oluyormuş
Magnezyum eksikliginden galiba tapletler var kramplara iyi geliiyor. Doktoruna danis kullan. Muz ye arada
Dogal maden suyuda olabilir beypazari al nitrit yok icinde. Ondaki magnezyumda rahatlatiyor.
Kan ilacı demir ilacı magnezyum hepsini kullanmama rağmen malesef özellikle geceleri yatarken benimde bacağıma kramp giriyor bağırarak uyanıyorum 2 gün önce yine oldu hala üzerine basamıyorum ağrıyor.
Magnezyum eksikligi krampa.neden olurmus sanitim benim ilk haftalarimda ani donuslerimde cok oluyordu baldirima.bicak saplaniyordu sanki doktor folik asit ve vitamin takviyesi yaptikca.gecti canim birde cok sut ictim ve hergun muz yiyorum onunda etkisi var galiba dikkatli ol ani hareket etme iyi beslen
674,833 soru
3,522,367 cevap
4,385,489 yorum
189,936 üye