Gebelikte kilo kaybı

Question

Merhabalar kızları bana yar hamilek döneminde kilo kaybı yaşıyorum doktorum yatış işlemleri verdi kimse evde olmadığı için yatamadım eşim işlerinden dolayı gelemiyor tekrar kilo alabilmek için napabilirim lütfen yardım edin

Answer 1

Doktorunuzun sizi bir diyetisyene yönlendirmesi gerekiyor nasıl gebelikte sağlıklı diyet uygulanıyorsa aynı şekilde kilo alabilmeniz için sizin bunyenize Uygun liste hazirlanmali bence 

Comments

Dr hiç diyetsene önermedi ilaç yazdı sadece günüm hep acilde geçiyor

---

ALLAH acil şifalar versin
O zaman bi dahiliye doktoruna görünün ordan yonlendirirler büyük ihtimalle diyetisyene

---

Kusura bakmayın diğer hesabımın şifresini unuttum kedime yeni hesap açtım dahileye randevu alcam en kısa zamanda

Answer 2

Geçmiş olsun canım ben 68 ile hamile kaldım 16. Haftaya kadar zayıfladım 65 oldum doktorum ve aile hekimime danıştım onlarda 16. Haftaya kadar zayıflamak normal 16. Haftadan sonra kilo alımı başlar ve önemli olan sonrası dedi şuanda 23+2 69 kiloyum bu dediklerimi kuzenim de yaşadı o daha fazla kilo verdi korktuk da ama doktoru ona da aynı şeyler demiş 16. Haftadan sonra baya kilo aldı şuanda da bebeğide maşallah hem kilolu hem sağlıklı bol bol meyve sebze ceviz fındık tüket sütünü iç 1 bardak yoğurdunu ye emin ol herşey senin elinde kafana takarsan bebeğin seni hissediyor o da etkilenir ye iç hep iyi olacam de kendine yoksa stres yaparsan daha çok zayıflarsın ve iştahın da olmaz üzülme bebeğini düşün 

Comments

Ben diğer hesabımın şifresini unuttum o yüzden Yeni hesap açtım burdan cevapları yazıyorum tavsiyeleriniz deniycem çok teşekkür ederim ❤️

---

Ne demek inşallah yardımcı olabilmişimdir