Kızlar son haftada yürüme işini nasıl yaptınız ?

Question

Kızlar 37 haftalığım ve doktorum benim günde yarım saat kadar yurumemi söyledi sabah akşam ve ben 10 dakika anca yuruyebiliyorum hemen lavabo ihtiyacım geliyor :(((( yürüme sorunu yaşadınız mı yaaa ben ne yapacam bilmyrm :((((((

Answer 1

Bende köpeklerden yuruyemiyorum canım zorla da olsa yuruycemde bende 35 haftaligim

Comments

Hadi yaaaa en zoru da yürüme yaa :(

---

Evin icinde yürüyorm haftamiz ayni. 10 bin adim atiyorm evde 5 aydir

---

Nasıl yapiyosun benim evim geniş değil o kadar insanın başı dönüyor

Answer 2

Mlesf olyo cnm ama 10 dkd a ytrli olyo

Comments

İnşallah yeterli olur canım yaa

Answer 3

Evde Leslie yapmaya çalışın 

Comments

Tehlikeli değil mi bebek için bir çok yerde yapmayın yazıyorsa

---

Orda ki kadar hızlı yapmanıza gerek yok hareketleri kendinize göre uyarlabilirsiniz

Answer 4

Ben yürüyemiyorum çok yaa. Bugün bi markete gidip alışveriş yapım dedim market yakın bu arada aldığımda bir poşet bişi eve kendimi zor attım nefesim yarım saat düzelmedi. Tam 36 oldum yarın kontrolüm var gün verecek inş bayramdan önceye verir 

Comments

Hava sıcak bir yandan o bir yandan bebek ağırlaşıyor zor oluyor inşallah istediğin gibi olur

---

Tşk cnm

Answer 5

Gerçekten yürümek cok faydali ben yakin mesafeleri minibüsle degil yuruyerek gittim ki ben 39 haftaliktim evde squat yap 

Answer 6

Bende 37+3üm zorlanıyorum yürümekte ayaklarım belim ağrıyor hemen 

Comments

Aynı direk belime ağrı giriyor ama zorlamaya çalışıyorum ama bu seferde lavabo ihtiyacım geliyor kalıyor Allah yardımcımız olsun

---

Amin insaAllah yaa benmde oyle dışarıya çıkmaya korkuyorum lavabo ihtiyacından :)

Answer 7

 İş yaparken yoruluyorum yürümeye halim kalmıyo cok yorgun olmadıgım zaman yürüyorum hareketsiz kalmıyorum zaten sıcak iş yaparken ter içinde oluyorum duş alıyım derken kendimi yatarken buluyorum sıcak suyla alıyorum ki belki açılma olur diye bugun kontrole gittim açılma felan yokmuş haftamız aynı haftaya 38 oluyorum yine kontrol var inşallah gidince doğururuz  ağarlaştım iyicee doktor egzersiz yap dedi squat felan onlarıda yapmıyorum düzenli olarak bugun sordu yapıyorum dedi en son ne zaman gitmiştin kontrole 

Comments

Aynı valla ewi temizlemem 1 saati buluyor nefes nefese kalıyorum bende ter icinde ölüyorum resmen bir an önce doğsun istiyorum  :) dün gittim canım

---

Hayırlısıyla en kısa zamanda kucaklarımızda olurlar inşallah ❤️ cinsiyeti ne seninkinin canım

---

Amİn inşallah  kız canım senin :)

---

Erkek benimkide :)

---

Maşallah sağlıkla kucağına alirsin inşallah