Gerçekten zor ama stres ve korku sadece seni ve bebeği daha kötü eder nefesini konturol etmeyi iyi bilirsen daha kolay doğum yaparsın benim hastaneye gittiğimde bı santim açılmam yoktu 2saatte nasıl doğum yaptığıma herkes şaşırdı Felak nas inşirah Meryem surelerini çok oku Meryem Ana otunuda duymuşsundur belki