10. 20 de randevunuz varsa normalde 12 saat hicbir sey yememeniz lazim en fazla cok aciktiniz gece 12 ye kadar galeta filan yiyebilirsiniz. Ilk gittiğiniz zaman ilk kaninizi aliyor. Sonra icecek içiyorsunuz 5 dakika içinde 1 saat bekliyorsunuz. Tekrardan kan aliyorlar. Normalde benden 2 saatlik istedi yani 1 saat sonra Tekrardan kan verdim. Toplam 3 tup kan alındı. Sonra islem bitiyor. Eger açlığa dayanıklı biriyseniz sorun olmaz. Yani ben zorlanmadım. Ama kimisine içecek şekerli oldugu icin ağır geliyor, kusabiliyor. Ama içecek kotu dedi elma aromalı gazlı bir içecek. Sonra islem bitince karbonhidratli yiyeceklerden uzak dur. Kotu hissedebilirsin kendini. Birde ayrica şekerli içeceği içtiğin zaman hareket etmemen.. Cok cabuk kana gecen bir içecek ama hareket edip yakmaman lazim.