Valla haftam sizinki kadar değil 18+4 ama bende hiç kilo alamıyorum veriyorum sonra verdiğimi geri alıyorum sadede 45 den yukarı çıkamadım bu yüzden hep tansiyonum düşük doktorum hiç kilo almadan olmaz fazlası zarar ama yinede hiç almadan olmaz diyor ne yapicam bilmiyorum