Güzel anneler kilo alımı hakkında

Question

Kızlar suan 25+1 haftalık hamileyim ve 65 kiloyla hamile kalmıstım bu gün tartıldım ve 75 kiloyum en son doktora gittigimde 73 kiloydum yaklaşik 2 kafta oluyor ve haftada bir kilo almışım kontrolden beri yediklerime dikkat edemiyorum bazen kahvaltı yapamiyorum ama bazende öğlen yemegini 2 kişilik yiyorum çok düzensizlesti öğünlerim böyle olan var mı doktorla konuşup herhangi bir yemek listesi veriyormu acaba napabilirim size danısmak istedim 

Answer 1

Diyetisyene yönlendirmesini isteyebilirsiniz yanlış anlamayın diyet için degıl en azından öğün saatleri ve nekadar yeneceği belli olur

Comments

Hayatımız yediklerimize dikkat etmekle geçiyor zaten hamilelikte rahat rahat yerim dedim yok olmuyor ya sıvın artar ya şekerin çıkar hep dikkat ediyoruz

---

Malesef hep yemekle  yafa yemememekle başımız dertte

---

Evtt bir ara çok meyve tükettim özellikle karpuz kavun hemen amniyon sıvım bitık artmıştı sonra kestım karpuz kavunu düzeldi şimdi yerken korkuyorum valla

---

Allah saglıkla kucağimıza almayı nasip etsinde canım dikkat edicez artık napalım

---

Evt dogru diyorsun yapacak birşey yok valla

Answer 2

Canım benim kahvaltı yapma alışkanlığım pek yoktu doktordan rica ettim diyetisyene yönlendirdi şimdi öğün atlamadan yiyorum az ve sık yiyorum suyu bol içiyorum ve hamileliğim boyunca daha kilo almadım ayrıca gebelik şekerimin olduğunu da öğrendim o bile düştü diyet yapın herşey için çok faydası var

Comments

Insallah yapabilirim

Answer 3

Valla canım ağzını tutamıyosun bende öyleyim çok yiyorum ağzım durmuyo canım istiyo 

Comments

Maleseff :((