Grip oldum ne yapmam lazım? Önerileriniz neler?

Question

Hanımlar 3 gündür gribim ne yaptıysam atlatamadim. Havalar da aşırı sıcak sürekli ekstra terliyorum. Burnum tıkalı nefes alamıyorum nerdeyse. Sinüzit ve migrende var ayrıca başım ağrıyor o yüzden. Önerileriniz neler ne yapmam lazım sizce?

Answer 1

Boyun kaslarını rahatlat öncelikle. Boynun bogazin alnına vicks veya doğal bir yağla masaj yap. Asla terli kalma sürekli kurulan. Ilık duş al. Ihlamur veya papatya çayı iç. Bol dinlen. Güzel beslen. Doğal Limonata iç. Geçmiş olsun canım.

Comments

Çok teşekkür ederim. Havalar bunaltiyor zaten bide grip çıktı :(

Answer 2

Nefes darlığı burun tıkanıklığı bence biran önce covit testi yaptırın bende böyle başlamıştı sonra öğrendim covit olmuşum ama hamilelikten önceydi bu

Comments

Burnum ara ara tikanip açılıyor. Covid belirtileri yok çok şükür. Normalde de grip olunca ağır geçiyor benim malesef:(

---

İnşallah olmasın zaten çok kötü bişey nefeskafesinde sancı gibi ağrılar başlarsa git tmm mi