Hamileyken diyet yapıp kilo verebilir miyim

Question

22+3 haftalığız fakat aşırı kilo almış durumdayım bebeğin sağlığını etkilemeden kendim kilo verebilir miyim ?Bunun bir sakıncası var mı bebeğe ve aşırı ayaklarım şişti şimdiden tuz da tüketmiyorum suyumu da içiyorum 

Answer 1

Takılmayın inanın kilo alınıyor ama çok hızlı veriliyor. Şimdiden dert edinmeyin Allah sağlık versin yeter ki. 2.hamileliliğimde hunharca yemiş ve kilo almıştım 2 ayda gitti 3.ayda çok çok altına indim normal kilomun. Iştahta bi nimet. Şuan ikizlere gebeyim hiç iştahım yok 

Answer 2

Haftalarimiz aynı senle bende burda bekleyeyim bu arada kaç kilosun şuan yanlış anlamazsan 

Comments

Valla aşırı yiyorum hamur işi tüketiyorum fazlasıyla birde şimdiden ödem oldu ayak bileklerim o kadar Şişki

---

22 haftada 6 kilo aldığınız için mi agliyorsunuz  yani . Ben 28 haftada  15 kilo aldım .  Ve tatlı ,hamurişi  falan hic  yemem yani . Ona rağmen kilo aldım.  Dert edecek bi kilonuz yok ki şaka yapıyorsunuz sandım gerçekten.  Sonlara doğru psikolojiniz bozulacak o zaman 15 -20  kilo falan alırsanız.  Doğumdan sonra yaparsınız diyetinizi.

---

Hayır sakın tüketme bu haftalarda tansiyon sorunu başlıyor her şeyden ye ama börek çörek asla o tür şeylere yeme hem faydası da yok yani ne sana nede bebege

---

Peki bu durumda normal doğum yapabilcekmisiniz doktorunux ne diyo bende çok aşırı kilo aldım da

---

Benim doktorum. Asiri kilo alirsan bebek de gebelik sekerinden ötürü iri olur omuzlar genişler normal doguramazsin dedi. O yuzden dikkat ediyorum ve bol yürüyüş yapiyorm. Zaten sicak ödem yapio vücut. O yuzden dikkat rtmek lazım

Answer 3

Ben gebelik şekerinden dolayı diyet yapıyorum 3 kılo verdim bebek aldı ama siz dra danışın bı şekerim olmasa diyet yapmazdım

Comments

Bir ay sonra randevum gittiğimde mutlaka soracam teşekkür ederim

---

Diyet değil de şeker hamur işi beyaz ekmek kızartma abur cubur gibi şeyler tüketmeyin gittiğinizde de sorarsınız riskiniz yoksa yarım saat yürüyüş de iyi gelir

---

Ah keşke bırakabilsem hamur işi aşırı seviyorum tüketiyorum yürüyüş ara ara yapıyorum ama yinede ayaklarım çok ödem topladı

---

Zaten diyette de hamur işi yok protein sebze ağırlıklı veriyor ve tam buğday çavdar ekmek vs yeniyor belki bazen tam buğday unu ile poğaça yapabilirsin ama kiloyu takıyorsunuz malesef çıkarmak zorundasınız hamur işini

---

Kesinlikle doğru bebeğimin ve kendi sağlığım için yapmak zorundayım

Answer 4

Kilo vermek zor ama en azından bi diyetisyenler gorussen saglikli bi şekilde daha az alırsın ben ilk bebeğim de çok dikkat ettim az aldım şimdi bieaz rahatim dr da beni uyardı dikkat et kilona diye şimdi ekmek az yiyiyorum. Ama ilk fırsatta diyetisyene gidebilirim

Comments

Bende gittiğimde en son uyardı 1 kilo fazlan var dedi dikkat et dedi dikkat etsemde alıyorum maalesef

Answer 5

Bende hizli kilo aldm gebelik sekerim de cikti doktir kizdi dahiliyeye gittm diyet verdi. 7.ayimda kilo almak bi yana 1 kilo da vermiştim cok da mutlu oldum ödem filan da kalmadı. Seker meyve hamur işi yok. Tam bugdat ekmegi. Gunde 5 bin adım. Mis gibi . Kilo almaz verirsiniz. Hemde gebelik sekeriniz cikmaz

Comments

Meyve ve hamur işi çok tüketiyorum hamur işini çıkarmak zorundayım bol suyumu da içiyorum aslında daha da dikkat edecem

Answer 6

Şeker yuklemesi testi için gittiğimde doktora çok kilo aldım dedim (20ye yakın) diyetisyene gönderdi şekerim çıkmadı ama diyetisyen kilo koruyucu diyet verdi ,gebelikte kilo vermeyi onermeyiz ama en azından şu anki kilonu korur çünkü gebelik boyunca alman gereken kiloyu almışsın dedi ,bence sizde kilo koruyucu diyet isteyin tabi Dr ne der bilemem sormanız daha sağlıklı

Comments

Bir dahakine soracam doktora en son bir kilo fazlan var demişti ama sonradan yine aldım

Answer 7

Doktorunla görüşüp diyetisyene yardım alabilirsin dicem ama çokta almamışsın ki börek çöreği kessen yeter zaten hamurişi kilodan ödemden başka bir getirisi yok bacım

Comments

Maalesef çok doğru inşallah kesmeyi düşünüyorum

Answer 8

Diyetisyen yardimiyla evet yapabilirsiniz bebege kilo aldirirken size verdiyolar

Comments

Teşekkür ederim

Answer 9

Hamileliğimin başından beri diyetisyen yardımıyla yapıyorum sizde diyetisyene giderek size göre diyet verir 

Comments

Bir dahakine doktoruma soracağım teşekkür ederim

Answer 10

Eğer çok fazla hamur işi tüketiyorsanız bırakarak ve bol su içerek verirsiniz. Zaten sağlıklı değil hamur işleri. Kendinize sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturursanız kiloda fazla almazsınız ilerleyen zamanlarda. 

Comments

Haklsınız teşekkür ederim

Answer 11

24 ile 28. Haftalar arasinda glikoz testi yapiliyor.. annenin de bebeginde onden gidip cok kilo almasi yada baska nedenler gebelik diyabetinden kaynakli.. once testinizi yaptirin, o esnada doktorunuzada danisin eger cok kilolu oldugunuzu dusunurse diyetisyene yollar.. 

Siz uzman destegi olmadan diyet yapmayin..  dogumdan sonra zaten veriliyor kilolar.. 

Comments

24. Haftada kontrolüm var zaten doktora danışacam inşallah teşekkür ederim

Answer 12

Bende 2ci kizimda 65 le hamile kalmiştim cok yiyordum nasilsa kilo olmam düşüncesiye  dogum yapmada 2 gün önce tartildigimda  110 kiloyum ve kizim 7 yaşında malesef o kadar diyet yapmama ragmen hic veremedim 95 de durdum ve 7 yil sonra tekrar hamile kaldim o korkuyla diyetisyene gittim 95le ve hamileligim 4 bucuk ay sürdü  (ölü dogum) ve hic kilo almadim aksine verdim bile 

Comments

Yaaa Çok çözüldüm sağlıklı olsun da alayım önemli değil ama bebeğiminde sağlığını tetikliyor kilolar

Answer 13

Ben napicam bilmiyorum 28 haftalığım ödemim var birde tansiyon çıktı .tuzu tamamen çıkardım hamur işi yok zaten paket üründe ama yinede ödemim oluyor. Banada bir öneriniz varsa alabilirim.bu arada 2 buçuk 3 litre kadar suyumuda içiyorum. 

Comments

Bende çok su içiyorum ödemim bugün başladı tuzlu tüketmiyorum ama hamur işi maalesef tüketiyorum Allah yardımcımız olsun

Answer 14

35 günüm kaldı 54 kiloyla hamile kaldim simdiki kilom 65 

Comments

Ah ah bende 54 ile başladım şuan 60 olmuşumdur doğuma kadar düşünemiyorum bile

---

Iki kizimda 70 leri geciyodum 1yil kenliliginden gidiyodu kilolarim 48 dusuyodum bundada vicudumda ödem cok var insanllah kalmaz yine gider hamur işi asla tuketen biri degilim ekmekle yemek yiyen biri degilim hep böyleydi alışkanlık sanırım

---

Ay ne güzel keşke bende yemesem ama tutamıyorum çoğu zaman kendimi ödemim de var yeni başladı bakalım sonuna doğru ne yapıcaz

Answer 15

Bence doğumdan sonra yapın diyetinizi yada bi diyetisyene gidin o yönlendirir sizi kafanıza göre diyet uygulamayın bebekde gelişim geriliği felan olur Allah korusun kaş yapıyorum derken göz çıkarmayın 35 haftayım bende 16 kilo almışım hiç umrumda değil bebeğimi sağlıkla kucağıma alıyım doğumdan sonra hepsi düzelcek inş kilolar burun dudak büyümeleri ödemler doktorum böyle dedi yani

Comments

Benimde umrumda değil ama hem kendi sağlığım hemde bebeğimin sağlığı için kontrol altına alsam iyi olur 54 ile başladım 60 olmuşumdur şimdiden böyleyse ileride ne yaparım bilemiyorum

---

Canım daha az bile almışsın 6 kilo ben ilk 10 kilomu gebeliğin başında ilk 20 haftasında almıştım sonradan kilo alımı duruyor zaten 25 den sonra sen değil gram gram bebek almaya başlıyor

---

Gerçekten mi ay nasıl mutlu oldum bilemezsin içim çok rahatladı :) teşekkür ederim

---

Rica ederim cnm bide zaten anladığım kadarıyla gebe kalmadan önce kilolu biri değilmissin çabuk verirsin doğum sonrası bide zaten doğumda rahat bi 8 ila 10 kilo gidiyormuş bebek kilosu su plesenta vs hepsi senin kilon değil kalan bi kısımda zaten emzirirken bebekle ilgilenirken vs gider

---

Hadi inşallah aynen evlendiğimde 48 kiloydum hamileleğide 54 kiloyla başladım hiç alışkın değilim tuaf geliyor bana bu halim