folbiol iyi degil diyorlar.. Ben vinalac kullaniyorum, biraz fiyatli ama icerigi cok iyi, probiyotik de var, kabizlik sorunum olmadi pek. mide bulantilarimin kisa surmesini de icindeki zencefile bagliyorum. onun disinda bir cok mineral ve vitamin var, icerigi cok zengin. doktorunuza danisarak kullanabilirsiniz bence.