Kemiklerinde mi agrivar yoksa genel olarak sislikle beraber mi bir agri var? Eger kemikse kalsiyum/d3 ve magnezyum takviyesi 1 haftaya kadar rahatlatiyor. Eger ödem kaynakliysa yediklerine dikkat etmen gerek bol su içmen gerek. Bir de bi kaba biraz soguk su icine tuz at beklet cok rahatlatiyor. Ben bazen buz da atiyorum ama senin bünyeni bilmiyorum üşütüy deme. Gecmis olsun