Ben de 28 haftalığım..halsizim diyip oturdukca öyle oluyor canım.. ben 75 gündür aralıksız 10bin adım atıyorum yürüyüş insanı dinclestiriyor..bi başlarsan gerisi gelir..adimsayar indir telefonuna..o insanı motive ediyor..basta 4 bin hedef koy yavaş yavaş artirirsin hem de doğumun kolaylaşır.. kendini de iyi hissedersin..bir de 1,5 2 litre su iç.. benim hayatımda su ve yürüyüş yoktu..simsi ikisi de çok iyi geliyor