34+5teyim ayaklarim sisiyor ozellikle aksamlari

Question

Kizlar normal mi yaa kendimi davul gibi hissediyorum

Answer 1

Ödem oluyor büyük ihtimalle tuzu ekmeği hamur işini kes canım bol su tüket yoksa daha da ilerler 

Comments

Aslinda suyu fazla iciyorum evet diğerlerini de azalttim.bayagi

---

Ödem kötü canım son haftalar daha da çok şişebilir o yüzden hiç kullanma bu dediklerimi yoksa davul gibi şişer çok zorlanırsın

Answer 2

Suyu çoğaltın hamurişi tuz yemeyin ayaklarınız otururken falan hep havada olsn. Sandelya falan üzerine koyun yani ayaklarını aşağı doğru sarkıtmayın. Yürüyüş veya pilates yapın. 38+4 haftalığım elhamdülillah ödem sorunum hiç olmadı maşallah 

Answer 3

Tansiyonunuzu kontrol ediyor musunuz? Tuz, az su içme, sıcaklar vs. yanında yüksek tansiyon belirtisi de olabilir. Günde 2 kez ölçseniz iyi olabilir. 

Comments

Tansiyonum normal suyu da cok iciyorum ama hep ayaktayım bu ara temizlige basladim bide gerçekten asiri sicak var ondan kaynakli galiba

---

Benim de durumum sizinkiyle aynı, tansiyonum normal, suyu bol içiyorum, tuz kullanmam. Ama ayaklarım çok fena. Ben de çocuk odası dolaplarını boyuyorum. Büyük ihtimalle dinlenememekten.

---

Evet ayakta kalmaktan oluyor normal.zamanda bile dinlenemyince agri oluyor sisiyor simdi 2 kati