abartılacak bişey yok hiç korkma millet saçmalamış resmen! 2 gebeliğimde de tek bir vitamin dahi hiçbişey kullanmadım. çok şükür ikiside gayet sağlıklı, 3. de kullanmıyorum 11 haftalığım. bebek zaten bizden besleniyor. eğer yemeden içmeden kesiliyor olsaydınız o zaman belki endişe edebilirdiniz. vücudunuza güvenin bi kadın aksi bi durum olmadığı sürece doğum yapmaya, ek hiçbişey olmadan karnında bebek büyütmeye uygun yaratılmış.