Hayır gerek yok tekrar yüklemeye. Sınırı geçmemişsiniz bile. Ayrıca birgün önce yedikleriniz de etki ediyor. Sadece diyete yönel pirinç patates havuç muz hamur işi falan tüketme bol su iç. Abur cuburları söylememe gerek yok zaten bebeğe ve sana hiç bi yararı yok. Sakın stres yapma şekerim var gibi düşünme. Şekerin en büyük dostu strestir.
Burdan diğer arkadaşa da cvp olarak şunu söyleyebilirim. :) ben şuna kızdım 4.5 değerine tiroidde çok yüksek demiş ya aslında çok yüksek değil hormon kullanır olur biter şuan türkiyede sık görülen ilk 5 hastalıktan biri tiroid