Aynisi bendede oluyor kuzum. 32 haftaligim bende bazen oyle bi mide yanmasi oluyor ki aglayack derecede. Kendimce yontemler uyguluyrm her seferinde. Ama ilik sut ve elma cok cok iyi geliyor bi de uyuyabilirsen hafif dik pozisyonda uyumayi dene. Yani oturur uzanir vaziyette oyle de faydasi oluyor