Nerdeyse bir yıl olacak bu sıkıntıyla yaşıyorum. Burun içi kuruluğu, afedersiniz sümkürdüğüm zaman kanamış olduğunu fark ediyor, kuruluktan yaralar oluyo içinde kanıyo ve 1 yıldır uykular zehir oldu, nemlendirici spreylerle uyuyorm, gece mutlaka acıdan uyanıyorm. Bol sıvı almak öneriliyor ama 4 litreden fazla su içerim, odayi nemlendirmeye çalışın. Sprey alın eczaneden, ve dayanabiirseniz tuzlu su çekin burnunuza