Sola yatarken vücudu tam olarak sola çevirmemek

Question

Belki biraz da komik olacak ama hep aklımı kurcalayan bir soruyu sormak istiyorum. Uzanırken hep soluma yatarak dinlenmeye veya uykuya dalmaya çalışıyorum Ama çoğu zaman bilinçsiz bazen de bilinçli şekilde sola dönük yatarken vücudumun göbekden üst kısmı sırt üstü şekilde oradan aşağısı ise sola dönük vaziyette yatıyorum. Acaba tam olarak mı yatmak mı gerekiyor Yani bu pozisyon kan akışını filan engelliyor mu aklıma takılıyor. Sırt üstü yatmayı çok özledim diye belki:)

Answer 1

Biri beni anlattı sanki 

Comments

Değil mi :) Yalnız değilmişim

---

Bende senin gibiyim canım özellikle gece yatağa girince sırtımı dinlendirmek istiyorum arkama yastık alıyorum ona yaslanarak uyuyorum. Gece tam sol yatıyorum kolum ağrıyınca geri yastığa yaslanıyorum 24+2

---

Anladım.. Buarada hamilelik yastığı kullanmıyorsunuz sanırım ben nacizane öneriyorum inanılmaz rahatlatıyor, yatıya gittiğim yerlere taşıyorum artık :)

---

Normal yastık kullanıyorum oda iyi geliyor :)

Answer 2

Kesinlikle bende öyleyim fakat ben tam sırt üstü olmamak içi  karnimi sola devirip sırtımı yastikla destekliyorum hem bebeğim sol da kalmış oluyor hemde belim dinleniyor harika 

Comments

Evet evet, aynısını yapıyorum ama yine de sola yatmak gerekiyor denildiği için şöyle boydan boya yatmalıyız olarak düşünüp bebeğimin hakkına girdiğimi düşünüyordum:)

Answer 3

Dümdüz sırt üstü yatmadikca bir şey olmaz istersen sırt üstü yatıp sola meyilli uyu o bile zararlı değil direk omurgaya baskı olmasın amac

Comments

Teşekkür ederim

Answer 4

Ben tv falan izlerken sirt uzeri yatiyorum..kizimda sadece sirt uzeri yatinca tekme atiyor :)) valla sasirdim kaldim bende napcagimk

Comments

Belki uyarıyordur sizi pozisyon değişimi için :)

---

Yan yatincada kasiklarim cok agriyo anlamadim bende.sorcam doktora ama 23 haftayim bende

---

Hareketi hangi pozisyonda artıyorsa onda rahat ediyordur demişti doktorum

---

O zaman sirt uzeri rahat ediyor benim kiz :)

---

Ha ha benim oğlanda öyle valla:)

Answer 5

Bende öyleyim malesef salı günü kontrol var doktora beni bi aydınlat dicem şu yatma pozisyonları hakkinda:)

Comments

İyi olur :) Ama geçen gün çok tecrubeli bir perinotoloğa sordum sırt üstü yatabilir miyim diye, bayılma hissi gelene kadar sorun yok yatabilirsin dedi ve bu cevap pek de tatmin etmedi

---

O nasıl bisey kız bayılma hissi :)

---

Herhalde sırt üstü çok yatarsak tansiyon düşebiliyor ya onu kast etti kendisi :)

---

Ahahaha onların dilinde öyleyse demekki:)

Answer 6

Ben 35 haftalığım hala sırt üstü yatıyorum sadece bir yastıkla hafif yarim bırakıyorum sıfıra sıfır yatmıyorum yani ama bazen dümdüzde yatıyorum çünkü ayaklar şişiyor onları dikliyorum.bebeğim haftasında kilosunda sağlıklı çok şükür.bende takılmıştım hep yan yatmaya çalışıyordum ama annem ben sende hep yüz üstü yattım dedikten sonra kendimi rahat bıraktım :)içinden geldiği gibi yap bence 

Comments

Okumak istediğim cevap :))

---

Yani :) eskiden bilim bu kadar ileri değildi yan yatınca damarlara daha güzel kan bebeğe daha güzel oksijen gidiyormuş.sırt üstü yatıyorum bebek hep kıpırdıyor acaba kötü birşey mi oluyor diyordum doktorum da dert etme dedi kıpırdaması iyidir dedi valla rahat rahat uyuyorum çok şükür.inşallah vakitlice gelirler

---

Çok iyi :) inşaAllah, sağlıkla gelsinler tek dileğimiz