D vitaminin yağ seklinde bir parca ekmeğe doktorun dediği kadar damlatıp yağlı yiyecekler ile birlikte tuketmeye dikkat et canım hatta zeytinyağına damlatip oyle bile icdbilirsin icebiliyorsan ben ya zeytin le ya da yagda yumurta yapmışsan onunla beraber tuketiyorum