Kilosu az olanlar çok, çok olanlar az alır
Ben 56 ile hamile kaldım 2. Ayda 58 kiloyum
Rahat 20 kilo alırım diye düşünüyorum böyle giderse
Siz neyaparsanız yapın 8 -10 kiloyu geçmez tüm alacağınız kilo
Tuzu kes önerisi gelmiş , tiroid hastasıysanız doktorunuza danışmadan asla kesmeyin
Hamurişini azaltıp,şekeri kesebilir siniz
Meyveden karşılayın şekerinizi