0 oy
275 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (146 puan)
Hanımlar ben 35 haftalik gebeyim ve her sabah evi baştan aşağı süpürüyorum  siliyorum 2 tanede çocuğum var yemek bulaşık kısaca bi yatarken gece dinleniyorum akşamları da kısa mesafe yürüyüş yapıyorum sorum şu aslında sizce bunlarda doğum egzersizi olarak sayilirmi:))) umarım sayılır çünkü gevşeme egzersizlere vaktim kalmıyor ama hep ayaktayım eyil kalk sil süpür vs vs 
Gebelik haftası 35

1 cevap

0 oy
(249 puan)
Tabiki de işe yarar canım uzmanlar zaten sürekli hareket edin merdiven çıkın diyorlar ama vaktin oldukça 30 haftadan sonra squat çek 
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 527 göst.
0 oy
7 cevap 490 göst.
18 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Buketdoruk2021 (54 puan) sordu
0 oy
11 cevap 1,071 göst.

674,009 soru

3,519,584 cevap

4,381,516 yorum

189,731 üye

...