0 oy
303 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (146 puan)
Hanımlar ben 35 haftalik gebeyim ve her sabah evi baştan aşağı süpürüyorum  siliyorum 2 tanede çocuğum var yemek bulaşık kısaca bi yatarken gece dinleniyorum akşamları da kısa mesafe yürüyüş yapıyorum sorum şu aslında sizce bunlarda doğum egzersizi olarak sayilirmi:))) umarım sayılır çünkü gevşeme egzersizlere vaktim kalmıyor ama hep ayaktayım eyil kalk sil süpür vs vs 
Gebelik haftası 35

1 cevap

0 oy
(249 puan)
Tabiki de işe yarar canım uzmanlar zaten sürekli hareket edin merdiven çıkın diyorlar ama vaktin oldukça 30 haftadan sonra squat çek 
-Reklam-

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 794 göst.
0 oy
7 cevap 646 göst.
18 Mayıs 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Buketdoruk2021 (54 puan) sordu
0 oy
11 cevap 1,172 göst.

1,467,295 soru

24,042,589 cevap

329,194 kullanıcı

...