Gebelikte kalp sıkışması uykusuzluk

Question

36+1 olduk ama bu ara uykusuzluk kalp sikismasi başladi evde daralıyorum dışarı atasım geliyor ama gece gece de olmuyor tabi bu süreci yaşayıp nasıl atlatıyrsunuz 

Answer 1

2 3 hafta çektim ben daha 28 kusuruz uyku hijyeni listem vardı nöroloji verdi uygula diye tek tek yazıp listemi uyguladım nöroloji uyku listem diye bak belki işine yarar, bende çok zorlaniyorum senin yine az kalmış bizim daha var ve çok zor gelmeye başladı yanlar kaburga sirt ağrıları bitmiyo :/ geçsin bitsin istiyorum şu 8 10 hafta 

Comments

Canim sende daralma boğulma hissi felan oluyor mu

---

Yoksa sadece uyku mu problem

---

Zaten ilk başta daralma sıkılma yatağa girince böyle garip garip tek kalmaya korkar oldum  o 2 3 hafta da hepsini yaşadım ve 3 gece hiç uyuyamadigim oldu derin uyumadım o 2 haftada bayiliyodum azcik o kadar gündüz de oldu sıkılma nefes darlığı gibi korku kaygı neyden olduğunu da bilmiyodum bildiğim tek şey ilaç bana hiç iyi gelmedi yan etkiler bu süreci uzattı ilaçsız daha iyi ve dincim şimdide zorlaniyorum uyumakta ama uyuyorum uyuyamazsam da vücudum uyuşuk olmuyo

---

Dr.a da gittim bi sürü günlerce acillerde sabahladım hocaya da gittim muska yazdırdık bol dua da ediyorum umarım geçicidir senin nasıl oluyo gece gündüz farkedilir doğumuna da az kalmış benim daha var ve o zaman nasıl gözümde büyüdü bu süreç dogurana kadar böylemi olcak diye pişman oldum neler neler

---

Oy Allah yardımcımız olsun

Answer 2

Biz daha 15 haftalıgiz senin dediklerin bende var ama psikilojik benimkisi canim. 

Comments

Allah yardımcımız olsun