Kızlar canım çok sıkılıyor napmam lazım tam 28 kilo ve sezeryan doğum olacak

Question

Kızlar yarın doğumum var ben 28 kilo aldım sezeryan doğum olacak bu kilolar gidermi kaç ayda gider ne yapmam lazım boyum 71 benim gibi olup çok kilo alıp verip veremeyen varmı canm çok sklyr ya

Answer 1

40 kiloya yakın aldım 58 kilo ile hamile kaldım en son 94 96 kilo geliyordum. 30 kilosu 2.5 senede ek birşey yapmadan gitti. Sağlığına dikkat et yediğine içtiğine dikkat et yeter şimdi 2. Bebeğim yolda inşallah bunda o kadar fazla kilo almam ama fazlada kasmıyorum kendimi. Sıkıntı stres işini zorlaştırır unutma bebeğinle keyfini çıkar ❤️

Answer 2

Bünyeye göre değişiyor canım. İlk gebeligimde 26 kilo aldım. Sezaryen doğum yaptım. Doğumdan 1 hafta sonraydı 15 kilosu gitmişti. Bebeğim 2 aylık olduğunda ben eski kiloma dönmüştüm bile çok hızlı verdim. 

Comments

Ay ne güzel yemeniz içmeniz nasıldı nasıl verdiniz

---

Yani çok bişey yapmadım aslında ama ben normalde ekmek tüketen biri değilim alışkanlık meselesi. Abur cubur hamurisi de yemedim. Bide emzirince gitti ben bişey yapmadan.

Answer 3

Bünyeden bünyeye çok fark ediyor ilk gebeliğimde 17 kilo almıştım doğumdan sonra ki 1 hafta içerisinde 12 kilosu gitmişti, ama sonra covide yakalandım 2 ay onunla mücadele ettim evde, 8 ay öksürüğü çektim derken hep yemek yemeye başladım ve gerisin geri 13 kilo aldım şimdi ikinci gebeliğim malesef kilo veremeden hamile kaldım, ancak bu sefer ne yapmam gerektiğini biliyorum bu doğumdan sonra o kilo benden gidecek yeter ki evlatlar sağlıklı olsunlar 

Answer 4

Tek derdin o olsun canim , Allah başka bir sıkıntı vermesin insallah hepsi gecer gider. Eminimki vereceksin doğumdan sonra yarisi gidecek diger yarısını iradenle verirsin.

Answer 5

Ben 21 almıştım canım 10 kilosu bisey yapmadan gitti emmim.bisey yapsam diğer 10 da giderdi

Answer 6

Hamur isi ekmek pilav gibi şeyleri az tüketirsen sebze agirlikli beslenirsen zaten hemen gider cunku istemsiz aliniyor kilolar ben bulantilarimda bile kilo almistim yani 18 kilo aldim.bende 1 hafta var doguma zaten gidecek dogumdan sonra canini sıkma 

Answer 7

57 kiloyla hamile kaldım 24 kilo aldım 1 sene olmadan 55 e dustum şimdi yine hamileyim cocugun sağlıklı olsun sen sağlıklı ol gerisi çözülür canım bunlari düşünme bile verirsin hemen uykusuz geceler açlıktan verirsin aldığından fazlasını 

Comments

Bu yorumunuz beni çok sevindirdi elim ayağım şişiyor sanki bir daha hiç zayıflayamayacak gibi hissediyorum. Sizinle aynı kiloda hamile kalıp aynı kiloyu aldim doğumdan sonra takip edeceğim :)

---

Valla bnim çocuk dogurduguma inanmıyorlar daha da zayıfladım sizde öyle olursunuz inşallah  hiç kafanıza takip moralinizi bozmayın

---

Ayy inşallah vallahi sağlık ocağındaki hemşire bile sizi taniyamadim ne kadar kilo almışsınız dedi. Böyle yorumlar motive edici oluyor, teşekkür ederim.

---

Hiç birini dinleme çocuk zaten çok zor gece uykusu açlık yorgunluk zaten çok fazlasını veriyorsun çocuğun sağlıklı olsun yeter kilo verilir emin ol ki hamilelikte kilo alamamak daha kötü

Answer 8

Ilk gebeliğimde 31 kilo aldım normal doğum yaptım. Bol bol emzirerek 3 ay sonra tüm kilolarımdan kurtulmuş eski halime dönmüştüm.. 

Answer 9

48 kilo ile hamile kaldım 79 ile doğuma gittim şuan 10 günlüğüm 11 kilo vermişim sezeryan doğum yaptım 

Answer 10

Bende 24 kilo aldım canım ve daha 33 haftamdayim sıkma canını ya bi diyet bi spor hepsi gider .. daha öncesinde spor ve diyetle kilo verdiğimden biliyorum , boş yere şimdiden strese griip canını sıkma..

Answer 11

Senin yerinde olsam hazır sezeryan birde yağ aldırma operasyonunu birbirine bağlar göbeksiz çıkardım hastaneden :)