Kizlar asiri depresyondayim ne yapicam bilmiyorum

Question

Son 1 aydir cok depresyondayim sabahlari erkenden kaliyorum uyuyamiyorum geri kafamda hep dusunceler ya bebege brsey olursa ya erken dogum olursa ben naparim diye kotu kotu dusunceler geliyo aklima hayattan sogudum surekli agliyorum istahim kesildi boguluyorum nefes alamiyorm sanki aklima kotu seyler geliyor allahim yardm et diye hep dua ediyorum cok mutsuzum benm gbi yasayan hc oldumu ne yapmam lazim fikir verrmsnz

Answer 1

Güzel ve olumlu şeyler düşün etrafında Bi bak çok güzel şeyler var görmeyi bilirsen herkesin doğumu sorunlu geçmiyor.

Kaygılanman normal ama aşırı olmamalı.

İnancın varsa güzel Bi abdest al yada aç Bi kitap oku güzel hayaller kur yavrunla ilgili. 

Bebeğini de strese sokma kendin de girme.

Kendine Bi hobi bul istersen kafan dağılsın. Güzel düşün güzel olsun kardeşim 

Answer 2

Kimse yokmuuu

Answer 3

Allah a sıgın Kuran biliyorsan bol bol Kuran oku evde sürekli ilahi çaldır ben bir tane kaybetmiştim ebimde hep son ses ilahi açıp dinliyordum dua ediyordum rahatlıyorum kötüyüm getirme aklina yasayacagn güzel günleri düşün yavrunla

Comments

Galiba vucudum psikolojm gebelige hzr degildi kaldiramiyorum. Bildigim btn dualari okuyorum allahima gece gndz dua ediyorm

Answer 4

Canım kendine bunu yapma düşünmemeye çalış hamile değilmişsin gibi bak ben bitane kaybettim ikinciye hamileyim hamile değilmişim gibi davraniyorum dikkat ediyorum ama o psiklojiye sokmuyorum kendimi sende öyle yap bol dua oku kuran-i kerim oku namaz kıl kendine Rabbime ada sadece 

Comments

Allahima sigindim zten allahin dedigi olur verende alanda o ama elimde degl hayat zehir oldu bana galiba vucudum gebeligi kaldirmiyo yada hazir degildi cnku supriz oldu bu isteyerek olmadi

---

Rabbim hayirlisiyla kucağına almayı nasip etsin inşllah bian önce

---

Amin allah razi olsun

Answer 5

Canim üzülme hepimiz zaman zaman bu duygulara kapılıyoruz annelik hormonel bı durum inişli çıkışlı dönemlerdeyiz kendini motive etmeye çalış odak noktani başka seylere çek biraz da vesvese yapmışsın abdestli dolaşmaya çalış devamlı Ayetel kürsi oku bebeğine de dinlet zor bi durum evet ama gecicek ve bebeğini sağlıklı bı şekilde kucağına alıcaksın inşallah birde bı kan değerlerine baktır olur mu b12 düşünce biraz depresyona meyillilik artiyo kuzum dikkat et kendine uzulmemeye çalış önce kendin sonra bebeğinin sağlıgi için sen iyi olucaksin ki bebeğin de iyi olsun mutlu ol annesi 

Comments

Tesekkur ederim evet hergun ayatel kursi okuyorum dua ediyorum. Allaha sigindim. Evet bende kansizlil var dr ilaci verdi daha baslamadim onunda etkisi olablr anribiyotik iciyorm diye baslamamistim bgn baslicm ilaca

---

Aksatma mutlaka başla kan ilacına vitamin de kullan yanında artık multivitamin mi verir yada decavit filan mı bilemiyorum ama onları kullan sen tedbirini al taktir Allahdan motivasyonunu korumaya çalış

---

Aynen oyle elevit kullaniyorm zten kan ilacinada bgn basliyorm

Answer 6

33 yaşında evlendim . Doktorlar çocuğun olmaz dedi yumurtalıklarımda  sorun vardı esiminde  olmaz demişler di ki olmuyordu . Aşırı rahat ve sorumluluktan nefret ediyordum  sağolsun eşim de harika anlayisli  ve hiç birseyi sorun etmeyen bi adamdır.  Evlendik 2 ay sonra hamile kaldım imkansizken.  Sok  olduk.  Adetim 10 gün gecikti ben hastalıktan sanırken meğer hamileliktenmis  . Önce kabul edemedim. Allahım affetsin eşim istersen aldıralım çocuğa yazık dedi bu kadar strese girdiğinde dedi . Napsin  adamcagiz  her gün ağladım ben yapamam diye .  Sonra kalp atışı u duydum yavrumun. Ahhh o ses .... hayatımı değiştirdi.  Su an 30+2 yim ve o minik oğlum benim Herşeyim .  Allahım hiç bir evlâdı annesinden ayırmasın.  Onun hareketleri beni güldürmeye yetiyor . Ama bunlar hormonel kimisi bebeği kucağına alınca hissedermiş o duyguyu . Ben anlıyorum seni . Sana iyi gelecekse yatağını falan hazırla bebegin . Hazırlıklarına başla hem kafan dağılır 

Comments

Cnm benm bende isteyerek olmadi bu bebek biranda mucize oldu daha 24 haftalgm inanirmisin saha 1 cop dahi almadim birsey olrsa diye 30 olana kdr da almicam ne guzel sen riskli donemleri atlatmissin sayilirsn darisi bekleyen hepimize insallah. Aglamaktan yoruldum karnimi bile sevmiyorum bebege brsey olck diye cok ktuyum 1aydr

---

Canım benim su an aslında 2.trimestirin  en güzel zamanlarindasin  :) 30 dan sonrası zor hakkaten yürümek, doğrulmak, siskinlikler  .. o yüzden depresyon hakkını 30 dan sonra ya sakla :) çünkü ben daha dün akşam ağlaya ağlaya içim  cıktı.  Mide bulantısı, dis  ağrısı:) yanı anlayacağın hepimiz zaman zaman deliriyoruz  o yüzden kendini uzme  hepimiz aynı durumdayız dönem dönem.

---

Evet bliyorm ama elimde degl inaninki esimede hayat rezl oldu ailemede herkes diyoki bakislarin degisti noldu sana diye bebege brsey olck diye yuregim hrgn agzimda uyaniyorm allaha sigindim brde bende premeture 1kg dogdum ya benmde bebegm oyle olrsa olurse diye korkuyorm

---

O korkuyla yaşama.  Enerjiyi çekme kendine .  Hiç birşey olmaz Allahın  izniyle . Sana ne iyi geliyorsa onu yap. Olmaz sa bi destek al psikiyatr dan

Answer 7

Bende hamileydim çok üzüntü yaşadım 22 yaşında kardeşimi trafik kazasında kaybettik ardından annem kaldıramadı kalp krizi geçirdi 57 sinde annecim dünyam gitti cenazeden 14 gün sonra 38 haftalık normal doğum yaptım bebekte sağlıklıydı.Doğumdan sonra devamlı ağladım hep annem kardeşim aklıma geldi sonra bir tanıdığımız beni aradı Allah sabır versin senin 3 çocuğun eşin yanında hayatta dedi buna şükür et ben yangında tüm ailemi kaybettim annem babam çocuklarım eşim hepsini aynı günü toprağa verdim şimdi yapayalnızım ama Rabbimin imtihanına güzel sabır etmeye çalışıyorum hayatıma devam ediyorum depresyona girmemek insanın kendi elinde dedi geziyorum çalışıyorum gülüyorum  arkadaşlarla vakit geçirmeye çalışıyorum dedi.

Sonra dedimki depresyona girmek kötü şeyler düşünmek için ben o kadar kötü durumda değilim dedim çocuklarıma eşime sarıldım mutsuzluğumla çocuklarımı eşimi üzmeye hakkım yok onlar için hayata mutlu devam edecem depresyondan çıkmanın yolu sadece kendi hayatına bakma arkana bak bakalım nice insanlar var ekmek bulamıyor kalmaya evi yok kocasından her gün şiddet gören kadınlarmı dersin çocukları aç yemek yapmaya malzeme bulamayan çaresiz annelermi dersin dünyanın dört tarafında savaş zulüm işkence gören müslümanlar  sel yangın sen hangisinin içindesinki depresyonda olasın 

Comments

inşallah sağ salim kucağına alırsın burdada paylaşırsın bebeğime kavuştum diye.
Kötü şeyler düşünme hamileliğin keyfini çıkar sen iyi olunca bebekte iyi olur sanırım ilk gebeliğin benim 4.gebeliğim  tatlı bebeğini kucağına alınca dünyalar senin olur boş yere endişelenmişim diycen

---

Cok tesekkur ederim allah razi olsun cok gecmis olsun cnm sanada basin saolsun ayrica guzel yorumun dileklerin icinde cok tesekkur ederim insallah buraya dogurdum diye yazmayi allahm nasip eder hepimize herkese

Answer 8

hormonlardan dolayi oluyo kafani baska seylerle meskul et bebeginin ihtiyaclarini hazirlamakla ilgilen mesela biliyosan örgü or kafayi cok dagitiyo kuran ac dinle sanada bebegede cok iyi gelir  Allah saglikla kucagina almayi nasip etsin

Comments

Amin allah razi olsun

Answer 9

Cnm zaman zaman bana oluyor normal heralde kendi moralini yüksek tutmaya çalış bizden kötü durumda hamilelegi daha kotu gecenler var sukretmemiz lazım ,isteyipde çocuk sahibi olamayan onca insan var ,Allah'a şükürler olsun o kadar çok şükür sebebimiz var ki olumlu seyler düşün kendine uğraş bul .

Comments

Aynen bliyorm allahim herkese bebegini saglikla vakti geldiginde dogurmayi nasip etsin insallah dogurdum dye post acmak buraya hepimize nasip olur bi 30 olsaydim baya bi rahatlicam allah razi olsun hepinizden konusmak cok iyi geldi

---

Ben senden daha kötüydüm panik atağım war sürekli ağlıyorum aklıma hrsey geliyodu bu aralar ilk zamanlara göre saha iyiyim zor geçti bnm hamilelik terapiye başlıyorum 34+6 haftaligim kendim dayandım bu zamana kadar hamilelik psikolojisi atak geçirdim terapiye gtcem genede benim lohusalikta kötü geçer kesin

---

Neguzel sen atlatmissin riskli zamanlari cnm bnm daha cok var en azndan 30olsam icim brz dha rahatlicak ama bnde destek almam lazm bu depresyon bnde zor gecer allah saglikla dogurmayi nasip eder insallah hepimize

Answer 10

Yaşınız 30 üzerimi merak ettim. Kötü seyler dusunmeyin bol bol fatiha okuyon akliniza gelen vesveselrde seytandandan nas felak okuyun surekli

Comments

29 yasindayim

Answer 11

Ilk gebeliğim plansız di korunmaya rağmen gemile olduğumu öğrendim öğrendikten 12 gün sonra kalbi durdu . Hatta ağladım ben isteyerek yapmadım şimdi nolcak diye.  Neyse 2 . Gebelik planlı oldu hene kalbi durdu ... kafayı yedim gitmediğim doktor kalmadı kan pıhtılaşması çıktı.  3 gebelik yaşıyorum şuan 27 h. Olduk hala korkudan uyuyamadigim  hastaneye koştugum günler var neden oynamıyor diye ağlıyorum. Kafami oyalayacak şeyler ariyorum  . Erken doğum riskim var ama mutlu olmam lazım ben mutluysam bebekte mutlu.  Yemeğe verdim kendimi.  Hepsi geçicek ama biraz zaman ... 

Comments

Allahm saglikla dogurmayi nasip eglesin insallah

Answer 12

Canım namaz kılmıyorsun  oda ic sıkıntısı yapıyor bunalinca abdest al naz kıl dua et Allah icine ferahlık verir hic birseyin kalmaz

Answer 13

Öncelikle sana şunu soylemek istiyorum kardeşim Allah'ın o bebeği alacağı seni korktugunla sinayacagi varsa istersen gece gündüz uyuma sürekli ağla ve kork olacağı varsa yine olur ama rabbine güvenirsen ona teslim olur rahatlarsan bazen olacak şeyler bile olmaz Allah ona teslim olduğun için o kötü seyleri senden çevirir seni sinamaz dua et tevvekkul et hakkımızda en hayır olanı Allah bilir versede alsada herşey Allahindir  rahat ol senin stresin asıl kaybettirir böyle düşün bak ben her kaygı duyduğumda böyle yapıyorum Allah in dilediği olur diyorum skntim geçiyor rabbim yardımcın olsun hemen kendini kurtar herşey senin elinde bebeğe yazık sakin ol

 

Comments

Psikiyatriye git bak ben 3 ay once gttm hap werirse iyi olurum diye hap weremem doguma azalmis dedi terapi baslatcam dedi tam 3 ay bekledim ağustosun 16 sina terapi günü werdi benim için uzun bi zamandı  o kadar zorlandim ki atak gecirdim cocugu aldrmayi dsundum hamilelik pskolojisi ayri bi rezillik çok zor geçti benim  hamileliğim stresten kanamam oldu acile gttm düşük yapiyosun dediler bu kezde allaha yalwardim bsey olmasın diye ağlayamadım bile o günler geçti şu an 34+6 haftaligim biraz olsun azaldı panik atağım hamilelik pskolojim ama genede biraz war tam geçmedi doğum korkusu sardı bu kezde yatamıyorum oturarak uyuyorum ayaklarımın altınla leğene şu koyuyorum sabaha kdar oyle uyuyom yerine göre hiç uyuyamyom asa baskı yapyo idrara çok cikiyodm stresliyim