1 tatlı kaşığı tereyağ eritin cezvede üzerine 1 yemek kaşığı dolusu pekmez ne pekmezi varsa evde sonra üzerine yarım çay bardağı su ekleyin kaynatın ılınınca için onu günde 3 kere yapıp içebilirsiniz ben bununla toparlaniyorum çok şükür ufak oğlum var onada yapıyorum