2 kat giydir, ayakları da patikli pijama içine 1 kat çorap giydir, 2 alt patikli üstüne 1 çorap daha. Alt temizliğinde elini ayağını takip et morarmasın. İçerisi içinde çok sıcak yapma, terler soğur üstünde kurur, hasta olur öyle. El ayak morarması ve sırt terini takip ederek giydir.