6 haftalikken bizde gecirdik cok sukur ilac falan kullanmadan sık duş zeytin yaprağı az yeşil cay bal limon bu tarifle ayağa kalktim bol bol su tüket Allahin izniyle hic birseyin kalmaz korkma ilac kullanma dikkat beslenmene dikkat et yoğurt süt ürünlerini sık tüket