Question

Kızlar Yumurta. Kırmızı et. Kuru yemiş fln yiyemiyorum yeterli beslenmediğimi düşünüyorum sizler neler yiyorsunuz

Answer 1

Ben de yumurta yiyemiyorum hiç çok zorladım kendimi ama olmuyor :/ kırmızı et yemeye bu hafta başladım normalde de hiç yemezdim ama canım çok istiyor nedense bebeğimin gelişimi iyi doktorum öyle söyledi 4 gün önde gidiyor ama inşallah ilerleyen zamanlarda yumurtanın acısı çıkmaz

Comments

Çok teşekkür ederim kızlar domates biberle tadını bastırabilirim sanırım tekrar teşekkürler :)

---

Aynen öyle başka türlü bende yiyemiyorum hatta patates seviyorsa küp küp doğra kızart patatesi üstüne yumurta kır kaşar serp mis gibi oluyor :))

---

Canım istedi sabah yapayım :)

---

Aynen evet, bir tane yumurta kaybolur gider zaten menemende

---

:)) yap yap insllh beğenirsin

Answer 2

canim ne isterse onu yiyorum bebek almasini gerekeni aliyor zaten vucudumda eger kalmazsa bana kalmiyor bebek icin sıkıntı yok

Answer 3

Miden mi bulamiyor,yoksa başka nedenler mi. Bence Dr a söyleyin belki ona göre vitamin verir. Ben de başından beri hiç kısmet olmadı balık yemedim mesela 27 deyim.ama OMEGA hapı vermişti zaten dr

Comments

Midem kaldırmıyor zorluyorum sonra kusuyorum olmuyor balık da hiç yemedim

Answer 4

Süte alerjim var zaten yumurta et asla normalde de yemem ben kendini üzme yani bende aman aman kuruyemiş yemedim 36+2 olduk doktorun verdiği ilaçlarıda içmedim güzel beslendim 3 hafta önde gidiyor oğlum 

Answer 5

Ben sabahlari 2 yumurta, bol peynir, domates,salatalik, biber, 2 ceviz, 3-5 zeytin, bi gun bal, bi gun pekmez, bi gun helva seklinde kahvalti ediyorum,1 dilimde ekmek, gunde 2 ana ogun besleniyorum

Aksamlari etli sebze yemegi veya haslanmis tavuk, bazden corba, etli baklagil, haftanin 1-2 gunu pilava makarna oluyo, aksam yemeklerinde mutlaka salata oluyo

Gunde 1 kase yogurt, 5-10 tane kuruyemis, 2 cesit meyve tuketmeye calisiyorum, 

Haftanin 2-3 gunu kefir iciyorum, sut cok az tuketiyorum haftada 1-2 bazden hic , haftada 1-2 kezde dondurma

Genelde bu sekilde besleniyorum , tatile gidince bozuldu sadece bi de anne evinde :) kilo aldim oralarda bol tatli karbobhidrat yedim :D

Comments

Aynen canım etrafımda herkes zorluyor ama ne yapayım elimde değil aç kalmazsam mideme iki lokma girerse şükür eder hale geldim artık o derece şu an bebek benden beslenmiyor diye şükür ediyorum insallah ilerleyen zamanlarda biter artık Rabbim hepimizin yardımcısı olsun insallah

---

Kac haftaliksin canim, ilk aylarda bende hic beslenemedim istedigim gibi moralini bozma, 14-15.haftalardan sonra istahim acildi hizla kilo aldim maalesef :) seninde gecer umarim ilerleyen aylarda, bende ac gezerdim ilk aylar migdem bulanmasin diye biraz atistirirdim, haslanmis patatesle beyaz leblebi cok iyi gelmisti bana, bi de soguk portakal suyu ve yogurt basks bisey yiyemedim dogru duzgun, suan 29 haftaligim haftasiyla uyumlu :)

---

11+1 deyim bende canım çubuk kraker leblebi tuzlu şeyler yiyorum bende mecbur şimdilik bazen hic bir şey yiyemiyorum insallah çabuk geçer bu zamanlar

---

Ilk haftalar normal canim, gecer zamanla :)

---

İnsallah canım insallah valla Allah hepimizin yardımcısı olsun insallah hepimize sağlıkla kucağımıza almayı nasip etsin:)

Answer 6

Protein için yeşil mercimek tavsiye ederim çorbası, salatası,yemeği gibi alternatiflerle tüketin bol protein iceriyor ete en iyi alternatif..

Kuruyemiş yerine omega3 takviyesi tuketebilirsin ben möllers marka kullanıyorum.

Omega3 ve protein çok önemli bebek gelişimi için bu şekilde tüketebilirsin canım 

Answer 7

Ben de hic sebze meyve yemiyorum. Baska seylerden inşallah tamamlaniyodr. Zaten bi suru vitamin ivir zivir kullanıyoruz

Answer 8

Valla canım bende normalde hic yumurta kırmızı et tüketmiyodum hic de sevmem ama en baştan psikolojik olarak hazırladim kendimi en azından bunlarin yerini tutabilecek şeyler yemeye calıs bunlari yiyemedigini doktoruna soyle bol sebze meyve tüket

Answer 9

Mevsim meyvelerini ye bol bol. Her meyvede ayrı ayrı vitaminler var. Kaşar peyniri ceviz fındık kuru üzüm bunlarda bebeği besleyen gıdalar. Sağlıkla gelsin bebeğiniz..