Arkadaşlar sorum doğum ile ilgilidir

Question

Bnim yakınlarım bazılar bana sen çok uzanıyorusun ,çok oturuyorsun ,sürekli evin içindedin gibi şeyler söylüyor lar.sizce doğru mu günün büyük kısmını uzanarak geçirdiğim için açılmam olmaz mı doğumum gecikir mi.ama bnim elimde değil iki adım bile yürümek istemiyorum çok halsizim.

Answer 1

Bence hiç alakası yok. Benim ilk gebeliğimde evdeydim çalışmıyordum yürüyüş falanda haftada bir anca belki çıkardım. Çok kolay doğum yaptım. 2. Doğumda 37 haftaya kadar yoğun tempoda çalıştım ayrıca doğuma kadar merdiven indim çıktım çok hafiftim her hareketi yapıyordum evde temizlik yapıyordum eğil kalk ama açılmam zor oldu 14 saatte doğum yaptım. Vucut yapısı bebeğin pozisyonu dopum için çok etkili sadece hareket ederek olmuyor doğum. Takma kafaya yat dinlen bebek her şekilde doğar nasılsa o zaman yatamayacaksın :) 

Answer 2

Yürümenin doğuma çok faydasi var bence kendini zorla evin icinde bari dolas dogum haraketleri yap yoksa kesin dikisin cok olur

Comments

Ellimde değil inanın ki mutfağa gitigimde bir kahvaltı bile hazırladığım da bellki 10 defa oturuyorum

Answer 3

Hareketli olmak daha iyi normal doğum için 

Answer 4

Bende senin gibiydim canım 3. Hamilelik olmasına rağmen dışarı yok evde sadece günlük işler dışında hareket yoktu ama normal doğum yaptım şükür elhamdülillah çok dikisimde olmadı kendini strese sokma elinde olsa zaten oturmazsın 

Ama ben 41. Haftada doğum yaptım ama diğerlerini de öyle yaptığım için normal.benim acimdan

Answer 5

Kaç kilosun ki canım ama yürüyüş çok faydalı dogumda ben ilk kızımda 2 3 saat yürüdüm hergun düşün doğumum da kolay oldu 

Şimdi yine hamileyim bu biraz zor çünkü kizimd küçük daha ister istemez yoruluyorm zorlanıyorum ama 1 saat de olsa yürüyüş yapmaya çalışıyorum aksam eşim gelince 3 muz bir çıkıyoruz hem hava almış oluyoruz hemde yürüyüş oluyor

Comments

70 kiloyum işte benim de bir yaşında kızım var ,kızımda öyle değildim çok hareketli ydim çarşıdan pazara heyere gidiyordum şimdi günün büyük kısmını uzanarak geçiriyorum ,oturmak bile beni yoruyor gerçekten abartmıyorum .niye böyle olduyor bilmiyorum

---

Aynısı bende de var ama mecbur az da olsa yürümeye çalışıyorum bide kızım çok hareketli yeni yeni yurumeye çalışıyor her yere çıkıyor döküyor onunla uğraş ev işi yemek derken baya yoruluyor um ama benim kilom fazla yok belki ondan canlı hareket ediyorum :) 37 haftalik olcam 57 kiloyum

---

Bende 37+2  70 kiloyum bence bnim kilom da fazla değil:)) çünkü uzun boyluyum 1 70 boyun. kilo ile alâkalı olduğunu sanmıyorum.

Answer 6

Yani yurusen iyi ama bende çok hareketliyim 1 cm açıklıkla hala bekliyorum gelmeyince de gelmiyor gelcek olsa tutamazsın ama doğumun kolay geçmesi için hareket şart :) 

Answer 7

Canim be evin icinde bile gunde 5000 adim atiyot. Dogumun ysklasiyor ne kadar hareket etsen o.kdr iyi senin icin.

Answer 8

Doğru olabilir bende hep ilkimde uzaniyordum psikolojik depresyon da geçmişti 42 haftalık olduğunda hala tık yoktu:)) mecbur hastaneye gittim alttan muayene edildi bahçede yürü her saat başı gel dedi öyle yaptım yalan olmazsa 4 saat yürüdüm sonra nst ye bağladılar sonra doğum haneye alındım bir sancı geldi 2 ci sancida doğurdum 15 dk de doğurdum oğlumu çok güzel doğum olmuştu inşallah bu oğlumu de böyle çabuk dogururum kimse karnıma falan da basmadı bu arada 

Comments

Ben çok yürüyordum aşırı tabi herkesin aynı olmayabilir  benim çocuğuma hiç zararı olmadı şükür kendim sancimla doğurdum orta sidetti sabcilardi o yürüyüşler kolaylık sağladı dogumumu tavsiye ederim

---

Şimdi ikincime hamileyim akşam eşim oğlum birlikte çıkıyoruz yürüyüşe daha 21 ci haftadayiz şimdiden sadece fazla kilo almamak için yürüyüşe başladım toplam 3.5 kilo almıştım şimdi 2.700 e indi kilo almak istemiyorum

Answer 9

Napacakmıssın pandemide fıldır fıldır gezemezsin ya oldugu kadar cok takılma ben de yatıyorum artık ara sıra yürüyüş yapıyordum ama sımdı bıraksan ac susuz bi köşede yatarım