Bol su, tatlıyı çok tüketme kilo alırsın, maltana diye bir içecek var, birde eczaneden süt artıran çay, göğüslerini lavaboda yıka hafif sıcak sık sık yıka, masaj yap ovala dairesel masaj yaparsan süt kanalı açılır, sıcak su torbası koyabilirsin. Pes etmek yok, moralini yüksek tut. Emzirmeye odaklan.