Resimler net değil ama şöyle açıklayım sana.
1. Adetin biter bitmez başlamalısın.
2. Öğlen 12.00 16.00 veya akşam 20.00 22.00 saatleri arasında yapmalısın.
3. Öğlen 12.00 16.00 arasında yapmaya başlarsan her gün o saatler arasında yapmalısın. Eğer akşam 20.00 22.00 arasında yapmaya başladıysan her gün 20.00 22.00 arasında yapman lazım.
4. Test yapmadan en az 1 saat öncesinde sıvı alımını kesmeniz lazım. ( su çay çorba vs)
5. Testi yapınca ilk 10 içinde çıkan çizgiyi dikkate almalısın.
6. T çizgisi en az C kadar koyu veya C den daha koyu olunca yumurtlama oluyor. Yumurtlamayı yakalayınca ertesi gün tekrar test yap T çizgisi silikleşince (çatlama günü oluyor) test yapmayı bırakabilirsin.
7. Değerli günlerin T çizgisinin koyu oldugu gün veya günler+ çatlama günün+ arkasındaki 2 gün..