İyot çözeltisiyle gargara yapabilirsiniz, raw material marka lugol diye ararsanız bulursunuz. Kekik çayı, sumak çayı, karbonatlı su, nane çayı, karanfil çayı ile gargara yapabilirsiniz.
Ağrıyan yere elinizi koyup En'a**suresi 98. ve Mülk suresi 23. ayetleri okuyun. Allah şifa versin. Geçmiş olsun.