İlk 3 ay bebek senden beslenmiyor depolarından ihtiyacı olanı alıyor zaten, sonrasında canım ne çektiyse onu yedim abartmadan. Hamilelik öncesi diyet yapmıştım günlük rutinim az ve sık yemek üzerine oturmuştu zaten. Yememen gereken belli başlı şeyler internette yazıyor mesela çiğ yumurta, et gibi şeyler tüketme. Gerisini akışına bırak :)