Sizin bu yaşadığınız durumu ben tam 2 aydır yaşıyorum. 5 kilo verdim. Sadece geçeceğini ve bu durumunda büyük bir nimet olduğunu bilin...
Benim edindiğim tecrübe güne ne kadar erken başlarsam, ne kadar erken yersem o kadar erken kusup sonrasında rahatlamış mide ile biraz daha yiyebiliyorum. Zeytin ekmek, tuzlu peynir salatalık o şekilde. Karnınızda ki için endişelenmeyin aç kalmanız onu şu an etkilemez. Ama psikolojiniz etkiler. Güçlü olun biz anneyiz. Bu süreç bir nimet, günahlarımıza kefaret olacak öyle düşünün. Güner erken başlayın, ufak ufak kuru ekmek zeytin VS yiyin. Bütün gün aç kaldıkça mide daha çok bulanıyor daha çok öğürme oluyor