Açılma ile ilgili öneri istiyorum

Question

Kızlar 40 haftalık hamıleyım. 1 parmak açılma ve sancım var ama doğum yaptıracak kadar şiddetli değil açılma İn çabuk olabılmesı için önerilerinizi bekliyorum 

Answer 1

suyun çok sıcak olmaması şartıyla suya otur çok işe yarıyor ve squat yap 

Answer 2

Sanci geldikce  gez dolaş. Ilik bir dus al çömel ip kalk

Answer 3

İlk gebeliğim de bende bir cm açıklıkla 20 gün kaldım doktor bana bol bol yoğurt yememi söylemişti sanciyi artırıyormuş

Answer 4

Bende aynıyım açılma bile yok

Answer 5

Merdiven in çık pilates topuna otur sguat yap sıcak suya oturabilirsin hac hurması oda açılması kolaylaştırıyo birde Meryem Ana otu var yakının akraban suya koysun açıldıkça doğumun kolay olur 

Answer 6

Doktor bana yürü dedi ve otur kalk o gün birkaç saat yürümüştüm güzel de doğum oldu