Kefir tüket mutlaka çok afedersin ama bende hamile kalmadan önce o sorun vardı inan bana kefir birebir, dolaşımı harika bir şekilde düzene koyuyor hem kalsiyum açısından da çok güzel kefir tüket ve bol su iç inşallah sana da şifa olucak ve sağ selamet sağlıkla bebeğine kavuşacaksın güzel anne :) ❤️