Kilom çok mu fazla

Question

Merhaba 62 kiloyla hamile kaldım şuan 74 kiloya yakınım 24 haftalık hamileyim ne yapmalıyım ve çok fazla ödemim var

Answer 1

Bende ikizlere hamileyim . Aynı 24. Haftadayim. 63le hamile kaldım bende bu hafta 74 oldum. Görenler hiç ikiz gibi değilsin diyorlar ama 

Answer 2

Bende ilk hamileligimde çok almıştım. Ama ekmeği azaltın tatlı abur cubur yemeyin. Yediğiniz herşeyde faydalı mı faydasız mi boş kilo mu diye düşünün derim  şimdi 2. Hamileliğim öyle önüne geçmeye çalışıyorum 17 haftaligim 1 kilo aldım. 

Answer 3

Kızımda 20 kilo almıştım 3 aydan sonra 6 ay içinde hemde. Şimdi 31 haftalık hamileyim sadece 6 kilo aldım. Bol su tüket ekmek tam buğday unlu tüketebilirsin. Tuzdan uzak dur kesinlikle

Answer 4

ilk oldugu icin cok kilo aliniyor benimde oyleydi 22 kilo almistim doguma kadar ama dogum aninda 5 7 arasi kilo kaybi oluyor 2 3 kiloda rahim toparlayinca gidiyor emzire emzire verirsin kilolari takinti yapma sadece beslenmene dikkat et hamur isi beyaz ekmek fazla tuketme

Answer 5

Bende fazla kilo almamak için her akşam 1 saat yürüyüşe cikiyorum böylece kilomu koruyorum daha çok sebze meyve ağırlıklı yiyorum ara ogunlerimi 

Answer 6

Bende 77 ile hamile kaldım ilk hamilelik döneminde 70 e dustum simdi 23 haftaligim 73 kiloyum suyu çok fazla iç bide yiyip yatmamaya çalış azcikda olsa yürüyüş yap 

Answer 7

9 ayda alacağın kiloyu şimdiden almışsın canım dikkat etmen gerekiyor öğünlerini meyve kuruyemiş olarak değerlendir 

Answer 8

Ilk hamileligimde 62 le basladim 80 le doguma girmiştim yani sana tavsiyem odemin coksa once bi tansiyon kontrolu yaptir tuz hamur isi abur cubur tüketme meyveyi de asiri yeme ben asiri meyve yemiştim ondan cok almistim 

Answer 9

Şeker yüklemesi yaptirdiktan sonra sonuç ile birlikte diyetisyene gidin ,doktorunuz yönlendirsin sizi o size uygun bı prgoram yapar ,bana yaptılar kilo koruyucu ama ben dikkat etmedim ama doktorunuzla konuşun konuyu

Answer 10

Canım bende 22 haftamda 65 hamile kaldım 72 olmuştum herkes bana çok dedi ödemim de yoktu ama ben kendimi hiçte kilo almış gibi hissetmedim 7 ayıma gireceğim hala kendi işimi kendim yapıyorum şükür nefes darlığı çekmiyorum sen nasıl rahat edeceksen öyle yap yarın 26 haftamıza gireceğiz 

Answer 11

Sıkmayın canınızı. Ay sadece 2 kilo aldım diye hava atanlara da aldırmayın. 30 kilo alıp doğumdan sonra dal gibi olan yakınlarım var. Bi diyet her şeyi çözer. Ekmek hamurişi pirinç aburcubur tatlı şekerli yiyecekler vs tüketmeyin, protein sebze ağırlıklı beslenin, dr tavsiye etmişti bana sindirimle ilgili çok sıkıntı çekiyordum ayda 3 kilo alıyordum, ikisi de düzene girdi şimdi çok şükür. Diyet deyince gözünüz korkmasın, aç kalmak mevzu bahis değil,  hiç de aç kalmadım, kahvaltıda ekmek yerine bolca ceviz yedim, yumurta yedim. Öğün arasında en az 5-6 saat bişey yememek adetimdir, o da önemli. Bu tarz beslenme bebeğe de çok faydalı, boş kalori yerine sağlıklı şeyler tükettiğim için, benim minnoşumun boyu önden gidiyor mesela. 

Answer 12

Hahah sende kilom varmi diyosun ben 68 dim suan 85 im valla hiç umurumda değil ne buluyorsam yiyorum sırf faydası olur diye oo çok kilo almışsın diyenlerede çok iyi yaptim diyip susturuyorum kime ne ki istersem obez olurum kilo vermekte ne var bacaklarım o kadar şişti ki kilodan bakıp sinir olsamda cocugum için hersey feda olsun

Answer 13

Bak sana şöyle söyleyeyim. Bu 4. Hamileliğim. Diğer 3 ünde 20 25 kilo arası aldım. Ve genelde hamileleiklerim kolay geçti. Normal oldu herhangi bir sorun yaşamadım. Sonra da verdim zaten.. bBunda ise topu topu 7 8 kilo aldım 37 haftadayim ama taşımakta zorlanıyorum resmen. Kemik ağrılarım çok fazla. Ve çok genisledim. Nasıl bir şey ben de anlamıyorum. Velhasılı. Sen kendini iyi ve sağlıklı hissettikten sonra bebekte bir sıkıntı olmadıktan sonra hiç bir önemi yok bence. Elbette koyver demiyorum, ama rahat ol. Rabbim en büyük yardımcı. 

Answer 14

Bol bol  yürüyüş  yap canim  bol su tuket  ama asla üzülme   ben 37 haftalik hamileyim 18 kilo aldm umrumdada değil  bebegimin sağlığı  iyi odemim var evet ne yapsamda çare  yok yine alıyorum  kiloyu elde degil bazen takma sonra yine verirsin bebegin ve sen iyi  olun yeter bol yürüyus ve su ic  . 

Answer 15

Canım ben 83 le hamile kaldım kime ve neye gore cevap veriyorlar ki doktorunla konuşman ve kilonu ona sorman gerekmez mi 

Answer 16

Bende 63 kiloyla hamile kadın  25 olduk 76 oldum moraller 0 

Answer 17

Bende kabızlık tan dolayi ayda beş kilo almışım. Oluyor yani herkes te farklı oluyor hamilelik. Dr ne ilaç yazda problemim cozulmuyor iste.üzülme ödem için yürüyüş yap bol su ic

Answer 18

Kilon aşırı fazla değil aslında ama yinede fazla doğumdan sonra odem hemen gidiyor zaten ama az az ve sık sık yemeğe ozan göster hamur işi ve tatlıdan özellikle abur çığırdan biraz uzak dur daha fazla kilo almazsın birde bol bol yürü 

Answer 19

Çokta fazla değil bundan sonra dikkat edersen düzelir, almazsın daha ben kepek ekmeği kullandım kilom tartıda hep aynı çıkıyordu bide hamur işi tatlı yemiyordum ekstra şeyleri yemeğince inan insan almıyor, öğünleri tek yesen arda da meyve yesen ntammdır

Answer 20

Ödem için bol su ve tuzlu şeyler yeme