Ben kafein var diye kahve hiç tüketmedim gün de 2 bardak falan açık çay içtim. Kafein zararlı diyorlar ama kişiden kişiye değişiyor herşey hamilelikte net bisey solenemiyor . Mesela sana dokunmaz bi başkasına zarar verir . O yüzden ben yapıyorum sizde yapın ya da ben yapmıyorum sizde yapmayın demek sağlıksız bence . Ama tahminimce sabah kahve akşam çay falan gün devam ediyorsa pek sağlıklı olmayabilir:)))