0 oy
214 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (4 puan)
iyi geceler hanımlar ilk şeker yüklemem 50 likti yüksek cıktı perhiz yaptım 3 gün tekrar gittim 100 lük yüklendi yine yüksek cıktı hafta ici dahiliyeye gidecem o zamana kadar ne yapmalıyım
Gebelik haftası 26+6

2 Cevap

0 oy
(267 puan)
Yediklerine dikkat et canım, beyaz ekmek, patates, pirinç, makarna yeme. Meyveyi ara öğünlerde 1 porsiyon tüket. Sebze ağırlıklı beslen. Bende de var sekerz ben bunsekilde yiyorum, çok şükür insülüne gerek kalmadı, diyetle kontrol altında. 
(139 puan)
Aynen katılıyorum ve meyve ile süt dengesini unutma. İnsülin kullanıyorum inan zor oluyor
(267 puan)
Ben süt icemiyorum çok rahatsiz ediyor beni. Ama ara öğünlerde 1 bardak kefir içiyorum, baya tok tutuyor. Meyveyi çok seviyorum ama malesef sınırlı. Yeşil elma dışında başka meyve de yemiyorum öle arada tadımlık sadece bir lokma kadar herhangi bir meyve o kadar sadece. Birde ev yogudu yapıyorum, öğlen ve akşam yemeklerinin yanında mutlaka ayran yada cacık tuketiyorum, şekerim çok yükselmiyor, birde ekmeği sadece sabah kahvaltisinda 1 dilim tam bugday ekemgi yiyorum. Çok şükür kontrollerimizde herswy yolunda gidiyir. 38+0 olduk sona yaklaştık Allah'ın izniyle.
(139 puan)
Çok güzel ben çok zorlanıyorum valla .rabbim sağ salim kucagina almayı nasip etsin yavrunu
(267 puan)
Amin cümlemize inşallah. Allah'ım sana da kolay getirsin inşallah.
(139 puan)
Amin canım
-Reklam-
0 oy
(223 puan)
Ekmek hamur işi patates karbonhidrat tüketme biraz aç kaliyosun ama düşüyor 

İlgili bir soru bulunamadı

678,207 soru

3,534,864 cevap

4,402,530 yorum

190,899 üye

...