kefir içen hamile arkadaşlar var mı ?

Question

Miğde ağrısına ve bağırsak için faydalı deniliyor . Kefir içen varmı faydalı mıdır hiç içmedim daha önce bilmiyorum açıkçası 

Answer 1

Evet çok faydalı hem mide yanmasına da çok iyi geliyor bben hamilelikte de öncesinde de sürekli tüketiyorum tavsiye ederim

Comments

Teşekkür ederim canım inşallah benim migdemde sürekli yanıyor iyi gelir banada

---

Binden felanmi alıyorsunuz sade içemiyorum meyveli olsa sıkıntı olurmu

---

Meyveli içiyorum bende sade ağır oluyor tabi meyveli katkılı ve de kalorili. Valla 35. Haftadan itibaren mide yanmasına çözüm bulamadım. Alev alıyor ne yapsam olmuyor

Answer 2

Ben sürekli tüketiyorum canım çok faydalı kesinlikle

Comments

Bende ilk defa içecem bakalım daha önce hiç icmemistim ama şuan migdem yanıyor ve bağırsak hareketleri için iyi geliyormuş doğrumu herkeste aynımı bilmiyorum . Kimileri de ishal ediyor diyor sizde oldumu

---

Canım ben 32 haftalık hamileyim. Yaklaşık bir aydır ishal gibiyim. Doktoruma söyledim ama kan ilacı yapar dedi. Bağırsaklara iyi geliyor. Doktorlar her gün içmeyi tavsiye ediyor

Answer 3

Iç mutlaka canm bn kabiz oluyorum malesef bebegimde daha yeni kendimi tuvalette sıkmamam gerek allah korusun ıkınmış gibi oluyosun çünkü ama kefir içiyorum her sabah 1 bardak hicbi seyim kalmiyo bebegiminde kemiklerine faydalı

Comments

Teşekkür ederim canım

Answer 4

Faydalı tabi ki. Evde kendim yapıyordum gebelik döneminde 

Comments

Nasıl yapıyorsun canım

---

Önce mayasını bulman lazım canım ben Instagram üzerinden satışını yapan bir kadından aldım Ankara'dan gönderiyor. Canlı maya oluyo yaptıkça cogaliyo. Mayalama süresi uzun yoğurt gibi değil 30 saat gibi bir sürede oluyor. Mayayı alınca da anlatırlar zaten

---

Tamam canım teşekkür ederim

Answer 5

Ben evde kendim mayalıyorum kesinlikle çok faydalı doktorum önermişti bağışıklık sistemimizi de güçlendiriyor. Ama marketten alacaksanız altınkılıç ya da Atatürk Orman çiftliğinin kefirini alın onlar doğayla en yakın olanları

Comments

Tamam canım çok teşekkür ederim

Answer 6

Bende kulaniyorum bebge de kilo aldiriyomus ama sadesini içemiyorum sadesi daha faydalıdır eminim 

Answer 7

Meyveli kefirler var ve asiri guzel icimden var litrelik Ben onu 2 gunde bitirdim okadar sevdim yani 

Answer 8

Evet mideye iyi geliyor canım hele son günlerde çok yardımcı oluyor

Answer 9

Bir kac kere ictim canım gebeligimin ilk basında kabızlık cekiyordum iyi geldi canım 

Answer 10

Canım ben sadesini içemiyorum yani hiç bi zaman sevmemiştim.Ama meyvelileri oluyor ya onlardan tüketiyorum günde 1 bardak

Answer 11

Bebekten öncede içiyordum şimdi üçüncüye hamileyim içmeye devam ediyorum 2 kızım var onlarda alıştı benimle birlikte içiyorlar kabızlık mide yanması ve sindirime iyi geliyor bağırsakları çalıştırıyor bebek için de faydalı tavsiye ederim ama sağlık bakımından sadesi iyi

Answer 12

Kefir kadar faydalı çok az şey var tüketin bağırsaklara cok iyi geliyor 

Answer 13

Neredeyse her gün içiyorum. Ben seviyorum tadını falan. Süt içemiyorum pek midemi yakıyo. O yüzden kefir içiyorum onun yerine.

Answer 14

Bende içiyorum hamileleikten öncede içiyordum simdide içiyorum evde kendim yapıyorum 

Answer 15

Bende içiyorum ama bende migren var mayali içecekler azdirir dedi şimdilik bıraktım içmeyi. Yoksa çok faydası var. 

Answer 16

ben de daha önce hiç içmemiştim, hamilelikten dolayı acayip miğde yanmam vardı hatta sürekli mide asitim ağzıma geliyordu bu tüzden gece uykudan öksürükle uyandığm oluyordu. sonra kefir aldım içtim çok iyi geldi. şuan son zamanlarım çok şükür mide yanmam olmuyor artık, bazen az bi şey yanıyo gibi hissetsem hemen biraz içiyorm

Answer 17

İlk hamileliğimde de içmiştim bunda da içiyorum ve oğlumda çok seviyor tavsiye ederim ☺️

Answer 18

Bende tadini sevmiyorum ama faydali diye iciyorum arada meyvelisini iciyorum en azindan birazdaha guzel

Answer 19

Ben içtim gerçekten bagirsaklari iyi çalıştırıyor