Benimde ilk gebeliğimde çok bel ve sırt ağrılarım vardı, sıcak duş iyi gelir birde varsa parol içebilirsin eğer dayanamiyorsan, doğum belirtisi değil gayet normal bu ağrılar bebek gitgide ağırlaşıyor büyüyor sonuçta, sıcak duş al ağrıların azalır inşallah