Ac karna sekerim cok yuksek ne yapayim lütfenn akil verin

Question

Mrblar 32+5 haftaligim şimdi bu sabah aç karna şekerim 151 ne yapmalıyım lütfen yardımcı olur musunuz 

Answer 1

Merhabalar öncelikle eğer hamur işi ve şekerli gıdaları çok tüketiyorsanız onlardan uzak durmaya çalışın ve eğer yatmadan hemen önce meyve bile olsa gıda alımı yapıyorsanız bu da etken olabiliyor 

Answer 2

Hiç aç kalmaman gerekiyor iki saate bir birşeyler yemelisin ama şekerini yükseltecek yemekler falan olmasın. Bide beyaz ekmek tüketme tam buğday yada tam tahıllı ekmek tüketmeye dikkat et. Hurma kuru incir bunlar hamilelik te çok tüketiliyor ama şeker için iyi değil porsiyon ölçünu iyi yap Rabbim şifa versin 

Answer 3

Aç kaldıkça benmde şekerim yükseliyor yani max 106 yı gördüm. 150 bayağı yüksek doktoruna söylemelisin. Ben şöyle bi çözüm buldum. Gece de kalkıp ayran peynir meyve gibi bi kaç bişey arıştırıp yatıyorum şekerim normal çıkıyor. Ama dediğim gibi sizin ki baya yüksek bi doktorunuza danışın.. 

Answer 4

Açlık için yüksek, doktorunla görüşmelisin. Bende şeker hastalığı var, insülin kullanıyorum, açlık için bu rakamı görmeyi asla kabul etmez doktor.

Answer 5

Gece tatlı birşey mi yedin canım ben geç saatte çikolata yedim geçen benim de yüksek çıkmıştı. 

Answer 6

Canim yogurt yemeni öneririm.. Dengeliyor..