Sağlıklı olduktan sonra kilosu iyi girmez inşallah. HUMANA markasınım süt getiren çayı var ondan ala bilirsiniz, bir de sezeryan sonrası göğüsünüzü bastırmadan yavaş yavaş masaj yapın yukardan aşağıya, emzirdikce de gelicek süt yeter ki stres yapmayın.