Ben haftada en az bir kere ıhlamur kuşburnu zencefil çayı yapıp içiyorum bagısıklık güclendirsin diye kusburnu içerisinde zengin vitaminler var faydalıdır diye düşünüyorum tabiki her şeyin fazlası da zarar kararında içerseniz sıkıntı olacağını düşünmüyorum