Normal doğumu rahat geçiren anneler doğum öncesi tecrübelerinizi bölüşürmüsünüz. Kolay olması için neler yaptınız. Lütfən yardəm edin

Question

Çok korkuyorum ve normal olmasını da çok istiyorum doğumumun inşallah Rabbim her isteyene nasip eder. Nolur neler denediniz kolay doğum için yardım edin. Bir de bir kaç kez duydum ki ilk doğum olmasına rağmen kesisiz dikişsiz doöum heçirenler bile oluyomuş aranızda varmı öyıe olan bu yapısal bişeymi yoksa doğuma kadar bir şeyler etdinizmi

Answer 1

Canım doğum öncesi bol bol yürüyüş yapmaya özen göster mutlaka benim 2 doğumum oldu normal ilkinde sancıyla gittim 3 4 dk ya düşmüştü doğum başladı ama açılma yarim cm dedi doktor suni verdiler 2.5saat sonra doğum oldu ikincide sabah kontrolüm vardı doktor rahatı yerinde hiç niyeti yok demişti gece ayıptır söylemesi birliktelik oldu 4 saat sonra sancıyla uyandım sızıntı şeklinde suyum geliyodu hemen duşa girdim sıcak suyla yarim saatten fazla durdum banyoda kanama başlayınca hastaneye gittim 4cm açılma vardı 1 saat sonra doğum oldu doğuma kadar yürüyüş çok önemli benim tecrübeme göre ilişki ve sıcak su da çok yararlı  eğer doğum sancısı olduğunu anlarsan ve korkulcak bi durum yoksasicak banyoyu muhakkak yap derim açılmaya çok faydası var

Answer 2

Canim insaAllah guzel bir dogumun olur 

Riskli gebe degilsdn yoga ve plates yap,perine masajini arastir kesisiz dogum icin son ayda yapiliyor.Duş almak zeytinyagiyla yaglanmak cok faydali nefes egzersizleri yotubedan bulabilirsin bebegini sev konus ve güvdn Rabbime 

Answer 3

20 haftadan sonra doktorumun onayiyla hamile pilatesi yaptım doğuma kadar. Ve 35 haftada perine masajına başladım gene doğuma kadar. Suyum gelerek doğuma gittiğin ve hiç açılmam olmadığı için mecburi suni sancı aldım sancı sürem uzun sürdü malesef ama doğumum 15 dakikada ve dikişsiz oldu çok rahattı 

Answer 4

Ya ben oğlumda en başından itibaren çok yürüdüm ama öyle böyle değil. Son haftama kadar. Ama yinede zor doğumum oldu. Artık gücüm kalmamıştı ikinmaya ebe bastırdı. Şimdi yine hamileyim yürümek istemiyorum çok fazla plates deniycem zaten kesik var en iyisi yiyim içim yatim diyorum:)

Answer 5

Bende bunlardan korkuyordum her hastanenin ücretsiz gebe okulu var oraya gittim nasıl beslenmek gerektiğini nasıl hareket etmek gerekli nasıl nefes alman lazım yeni doğan bebeğe nasıl bakılır nasıl yıkanır vs vs hepsini anlatıyorlar haftan daha erken tavsiye ederim

Answer 6

Canım valla bende çoğu kişi gibi aynı şeyi söylicem yürüyüş en başta geliyor onun dışında plates topuyla yapılan hareketler var onları yap benim ilk doğumum normaldi ve iyi geçti sadece son anda stresten sancım kesildi ve o yüzden kesi atıldı yoksa kesibile atılmazdı