1,734 göst.
Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (38 puan)
21+3 olduk bugün 68 le hamile kalmıştım şimdi ise 78 300 olmuşum çok fazla sanırım ne yapsam diyet mi yapsam acaba:(sizler ne kadar aldınız kızlar??
Gebelik haftası 21+3

62 Cevap

0 oy
(331 puan)
28 haftdayız 9 kilo almışım bende çok şeker mi tüketiyosun
(38 puan)
Tam tahıl yemeyi deniyim öyleyse işe yarar inşallah
(194 puan)
Tam tahıllı ekmeğin kalorisi normal ekmekle aynı ben hamileliğimin başından beri bir dilim ekmek bile yemedim tek karbonhidrat kaynağı ekmek değil arada yulaf bulgur tüketiyorum bence çok kilo almışsınız o riske girmeyin tatlıyı kesin gebelik şekeri de çıkabilir böyle
(331 puan)
yok canım şeker daha çok oluyo ya beyaz ekmekte ekmeksiz doymuyosa diye söylüyorum beyaz yerine tam tahıl yiyibilr diye
(194 puan)
anlıyorum ama hiç gerek yok onun yerine salata yoğurt en güzeli hem bebeğe yararlı hem kilo yapmaz ben 28. haftadayım 5 kilo aldım hiç ekmek yemiyorum ona rağmen akşamları süt meyve yapıyordum kilo alımı hızlanınca kestim hemen
(331 puan)
öyle  cnm haklısın
-Reklam-
0 oy
(332 puan)
23 haftalık 83 kıloyum 
(38 puan)
Benimde sizin ki gibi gidiyor yavaşlatmak lazım şimdiden sonra hızlı alınıyor diyorlar
(332 puan)
Ben bugun sordum kılomla ılgılı DK normal dedı ayda 1 bucuk kılo alırsın dedı
0 oy
(104 puan)
33 haftam 10 kilo aldım sizin bi tık fazla sanki
(38 puan)
Evet farkındayım inşallah yavaşlar biraz dikkat edicem sizinki gayet iyiymiş
(104 puan)
Hamur işi ve tatlı az ye canım  bide şekerine baksınlar inşallah bişey yoktur
0 oy
(106 puan)
Ben 21 haftayken 1.5 kilo almıştım şuan 23+5 im 4 kilo almışım toplam 58 ile hamile kaldım şuan 62 yim iştahım yoktu pek kusmalarjm da hiç olmadı bu haftalarda iştahım açıldı zatn normalde de kolay kilo alan biri değilim dikkat ediyorm çok kilo almamak için bebeğin kilo alacağı şeyler tüketmeye çalışıyorum 
(38 puan)
Amin inşallah bende korkuyorum açıkçası birde eğer olursa normal istiyorum.allah hepimize yardım etsin kolay geçsin sağlıkla gelsinler
(106 puan)
Amin İnslh normal olur bende normal istiyorum kısmet artık hayırlısı olsun
(157 puan)
Aynıyız 58 kiloyla başladım smdi 26+2 yim 62-63 arasında değişiyo aç değilsem öyle buzdolabnı acayım da bişey yiyim demyorum:)
(106 puan)
Aynı ben  bende öyleyim aklıma durmadan bisiler  yiyim diye bişi gelmiyor acıkınca yiyorum ama aksamlarj iştahım açılıyor bende meyve yiyorum bebeğe yarasın diye
(157 puan)
Evet aksam daha cok yemek istyo insan bende bi şeftali ya da armut fln yiyorm geçiyo :)
0 oy
(63 puan)
36.haftada daha 10 kilo aldım. 24 e kadar kılo alamamıştım. Çok mu abur cubur tüketiyorsun
(63 puan)
Muhakkak ondandır. Dikkat et. Aldığın her kılo son aylarda senı mahvediyor. 10 kılo almama ragmen bu ay ne nefes alabılıyor um ne rahat uyuyabılıyor um ne de rahat hareket edebılıyor um.
Fazla kilonun bebeğe hiç yararı yok hatta zararı var. Ama sakın diyet yapayım deme. Sağlıklı porsiyonlarla beslen inşallah toplarsın
Gece yeme. Arada bana da oluyor uyanıyorum uyuyamıyorum ama 2 kaşık yogur ne bıleyım Bı bardak sut su kandırıyorum kendımı. Max 1 meyve yıyorum
(38 puan)
Öyleymiş gerçekten beni de o tedirgin ediyor şimdiden nefesim darlaniyo diyorum acaba sonlarda ne yapicam dikkat etsem belkide 5 6 kilo daha alırım en çok o yüzden buradan da sormak istedim fikir almak istedim açıkçası
(63 puan)
Doktoruna da basvurursan gerekli acıklama yı yapar sana. İlk 3.4 ay kılo alma önerilmiyor. Doktoruna basvur düzenlesin belki liste filan verir
(38 puan)
Bende 4.aya kadar 2 kilo almıştım nasıl böyle oldu anlamadım birden aldım detaylı ultrason a girdim dün onu göstermek için gidicem doktora bir liste isterim tartıya çıkınca kendisi de vericektir bence
(22 puan)
Ben ilk oğlumda hızlı kilo almıştım ve sadece kendim almıştım 52 ile hamile kalıp 78 le doğum yapmıştım :) bunda 2_3 kilo aldım daha 22 haftalığız ...
0 oy
(13 puan)
Sağlıklı beslen azar azar beslen canım bende 9 ayimdaym 7 kilo almisim
(38 puan)
Sanki çok yiyince bebek daha sağlikli olcak gibi fazla yedim hep kendime yaradı azalticam zaten böyle olmaz sizin iyi maşallah 7 kilo bir şey değil
(13 puan)
Benim ilk hamileliğimde öyledi kilo alamıyorum zaten
(38 puan)
Ne güzelmiş:)
0 oy
(32 puan)
14 haftlk hamileyim 57 ile başladım şuan 52 yim. Bence dikkat edin yediğiniz içtiğiniz şeylere. Gebelik şekerinize baktırın.
(38 puan)
Evet şeker yükleme yapalım diyor doktorum biraz fazla aldım malesef ben kilo dikkat edicem artık az az yicem
(32 puan)
Aynen bebeğe kilo aldıracak şeyler yiyin daha çok belki o zaman biraz yavaşlar kilo alımınız. Benim de ilk haftalarda çok bulntm kusmam oldu iştahsızdim bu yüzden verdim. Şuan biraz daha iyiyim almaya başlarım artık. İlk gebeligimde 12 kg almıştım toplm
0 oy
(79 puan)
78 le hamile kaldim 82 olmus 6 aylik
0 oy
(104 puan)
Iyi geceler bende 33.5 oldum 3 kilo aldim.

Bebegimin kilosu en son 2 kgdu.

Ama bu vucut yapisyla alakali birsey..ben diger 2 hamileligimde de az kilo almistim..hayirli dogumlar
(38 puan)
Teşekkür ederim sizede hayırlı doğumlar:)dediğiniz gibi sanırım birazda yapısal birşey ben pek dikkat te etmedim e sonuç böyle oldu napalim
0 oy
(299 puan)
Ben ilk gebelikte 50 ile hamile kaldim 15 kilo aldım 2. Gebelikte 65 ile kldim 20 kilo aldm şuan 3. Hamileyim 60 kaldım daha 15 haftaligim 1 kilo aldım :)
0 oy
(376 puan)
Bende o haftada 8 almıştım gayet iyi boşver takma kafana dengeli beslenmeye çalış diyet yapmani tavsiye etmem
(38 puan)
Kacla tamamlamıştın acaba canım çok aldın mı sonrasında aslında kiloya takmıyorum görsel olarak yani doğumum zor olur diye korkuyorum
(376 puan)
Şuan 28+2oldum 10 kiloydu en son gittin zaman
(38 puan)
Durmuş demekki kilo alımı son bir kaç haftadır darısı başıma
0 oy
(5 puan)
21+5 =63le hamile kaldım 68kiloyum şuan
(38 puan)
Sizin gayet iyi bence az almışsınız
0 oy
(34 puan)
29+5 günlük oldum toplam 6.5 kilo aldım sona doğru çok alırmıyım bilmiyorum ama şu ana kadar sadece bebeğime yaradı kilom çok şükür 
(38 puan)
Evet gayet iyi sizin kilonuz maşallah sağlıkla gelsin bebişler bende doğumdan sonra vermeye calisicam artık
(34 puan)
Bebeklerimizi sağlıkla kucağımıza alalım da kiloları veririz. Tek derdimiz bu olsun. Kendinizi üzmeyin sakın bebisler için her şeye değer :)
0 oy
(7 puan)
20. Haftam 4 kilo almışım bende
(37 puan)
Bende
(7 puan)
Bana çok geliyo ama sanırım iç karnım yok ve göbeğim çok belli ilerki aylar napıcam bilmiyorum ssende de bellimi karnın
(37 puan)
Evet cnm aynı durumdayız şuan
0 oy
(95 puan)
28 hatamız dayız 62 kilo ile hamile kaldım şuan 65 kiloyum sadece 3 kilo almışım
0 oy
(388 puan)
Benimde o dönem 10 kiloydu :) 30+1 oldum 16 kilo almışım:(
0 oy
(281 puan)
24 haftaligim 

50 kilo ile hamile kaldim 54 kiloyum 
0 oy
(189 puan)
Uu gercekten cok almissin tatlim. Asil kilolari 30 dan sonra 31 den sonra almaya basliyorsun bu aylarda cok dikkat etmen lazim. Hamile diyetisyenleri var durumun varsa onalra gidebilir ya da devlet hastanelerindeki diyetisyenlere gorunebilirsin. Tamam tabiiki hepimiz icin surec zor ama inan bana vermesi de cok zor oluyor. Temkinli olmanda fayda var ama kafana gore diyet yapip bebisini besinsiz birakma. Kolay gelsin :)
0 oy
(85 puan)
22+2 yim 64le hamile kaldım başlarda çok zayıfladım 3.4 ay sürekli istifra ettim şuan 63.5 falanm. Birde 19 aylık kızım var çok yaramaz peşinde koşturuyorum sürekli. Ayrıca ekmek falanda tüketmiyorum 
0 oy
(155 puan)
Canım bikere şunu çıkar aklından diyet falan yspamazsin o çocuk sen ne yersen hepsindn aliyor almak zorunda eğer anne oluyorsan fiziğinden vücudundn feda ediceksin çatlakları onleyemezsin kiloyu onliyemezsn sen su içsen bile o çocuk vitamin aliyor ve kilonun hepsi senin değil bebeğin sivisi kendiisi eşi bunlarida hesaba kat ben 73le hamile kaldım 33+2 haftaligim 82 olmuşum bunun 1800, bebek 2000 amniyon sıvısı+eşi+pisliği vs derken yani kendine çok almiyorsun zaten bu zihniyet unut bence  Diyet olamaz yani 

İlgili sorular

4 cevap 292 göst.
7 cevap 314 göst.
48 cevap 1,880 göst.
21 cevap 413 göst.

447,656 soru

2,337,343 cevap

2,992,926 yorum

109,105 üye

...