Tam tersi çık su tüketiyorum ve karbanhidrat çok az tüketiyorum 35 haftalık oldum 7 kilo aldım çok bir kilom da yok gece şişiyor gündüz iniyor ve gece ağrıdan uyuyamıyorum ya :/ 2 litreden fazla su içiyorum dediğiniz gibi biraz dha arttırayım lavabo ile yatak arasında yaşıyorum )))