Sabah sırt üstü yatar pozisyonda uyanmak.

Question

Kızlar bu ara sabahları yada gece nim bir saati nefesim daralması ile uyanıyorum sırt üstü yatar haldeyim ama ne kadar süre öyle yatıyorum bilmiyorum. Uyandığımda nefesim tıkanmış bitmiş oluyor. Nefes nefese kalkıyorum. Çok korkuyorum.. Haftaya cumartesi doğum var sağ salim doğurup kurtulsaydım hayırlısı ile. Bebeğime bişi olcak diye aklım cıkıyor.. 

Answer 1

İnşallah bişey olmaz cnm ama dikat et bu haftalarda zordur 

Comments

Ne kadar dikkat etsem de aynı oluyor canım. Arkama falan sert yastık koyuyorum o bile fayda etmiyor.

Answer 2

Bende oyle yatarim.bazen. hep sola hep sola.. olmuyor malesef. Surekli donuyorum sag,sol,sirt ustu.. 39 haftayim. Hatta bazen sol tarafa uyurken hafif yuz ustu gibi yatiyorum.

Comments

Sırt üstü yatarken sizde de nefes darlığı oluyor mu?

---

Dogrusu yok oyle bir fark hiss etmiyorum

Answer 3

Ben de nekdr sola yatsam da uyandgm da kendimi sırt üstü buluyrm hep ve öyle daha rahat edyrm sanki sırt ağrılarımdan.

Comments

Sırt agrısına iyi geliyor ama nefesim darslınca yani bildiğin nefesim kesiliyor böylee boğularak kalkıyorum bebeğe oksijen gitmiyor diue ödüm kopuyor. Sırtıma yastık falan da koyuyorum ama o uyku ile yastık falan fayda etmiyor ki.

Answer 4

Uzanırken arkana uzun yastığın varsa onu koy canım o senin dönmeni engeller uyku arasında rabbim kucağına kavuştursun inşallah

Comments

Amin canım. Yastık koyuyorum ama hiç faydası olmuyor.