Abur cubur şeyler hamur işleri çok yağlı yiyecekler falan tuketmiyorum canımda istemiyor zaten.Meyve mutlaka yerim her gün muz,elma vs..Ceviz,fındık,badem her gün yerim.Yogurt,ayran tuketirim.Sutle çok aram yok arada kefir içiyorum.Öglen çoğunluk çorba falan içiyorum seviyorum yani o şekilde.Sabahlari başından beri eksik etmedigim şey ise haslanmis yumurta bir adet doktorum demişti.Yani böyle seylere dikkat ediyorum sadece.