Geçmiş olsun canım ballı ılık süt,limonlu ballı ılık su iç.burnuna tuzlu su çek bir çay bardağı suya bir çay kaşığı tuz at karıştır cek.birde suyu kaynat başına örtü at suyun buharını burnuna derin derin çek çok faydasi oluyo.mentollu krem varsa az bişey burnunun ucuna sür